Hola! Doctor! Yo lo sigo de hace poco desde Chile 🇨🇱. Me encanta su acento 😍. Gracias! Por ayudarnos para nuestra salud 🙏🏼. Si, lo ejercicios son esenciales 👍. Trato de comer sano y hacer ejercicio 💪. Díos lo bendiga a ud y su familia 🙏🏼😍💋🌹💖
@OswaldoRestrepoRSC
Жыл бұрын
Un abrazo Luz Marina, muchas gracias por tu apoyo. 👍
@mariarociohernandezagudelo6670
Жыл бұрын
Excelente recomendación no podrían ser más cortos los vídeos no todas las personas disponen de tiempo
@margaritagarcia9708
Жыл бұрын
Ve4daderas clases magistrales son las que nos brinda el Dr.Restrepo!!!😅 Dios lo bendiga!!!❤
@Alukamey
Жыл бұрын
Gracias desde Barcelona muy interesante esta charla
@emmagarza8027
Жыл бұрын
Grasias Dr por saber tano remebios que teniéndolo no saber para que son para el sueño Bendiciones Dr Intelijente
@tanyajosein8897
Жыл бұрын
✨🌟✨Dr Restrepo documental científico excelente..mi 😇 Angel 😇 gracias por cuidar y prevenir la salud...por Siempre con usted un abrazo bendiciones ✨🌟✨💗
@lilimontes9583
Жыл бұрын
SALUDOS DR OSWALDO RESTREPO 🙏
@anamariapantojas8989
Жыл бұрын
Muchísimas Gracias Doctor!❤
@manolitorres8042
Жыл бұрын
Gracias doctor por este video .Ha sido muy interesante .Somos muchas las personas que queremos eliminar la grasa andiminal .Yo llevo muchos años intentando eliminarla.Es muy dificil.Pero no pierdo la esperanza .Seguire sus consejos.......💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚
@elsebas285
Жыл бұрын
Gracias Doctor!!!!!! Siempre uno aprende algo nuevo con sus videos!!! Ejemplo lo del sueño!!!
@italamarquezdelgado8445
Жыл бұрын
Dr tener fuerza de voluntad OH DIOS!! gracias por ayudarnos 👌🙏
@OswaldoRestrepoRSC
Жыл бұрын
Un abrazo Itala, muchas gracias por apoyar
@sara_nancy
Жыл бұрын
Hola doctor buenas noches, muchas gracias por sus explicaciones e informaciones para el cuidado de nuestra salud, no fumo, tomo solamente agua 0 alcohol en mi cuerpo,, cuando salgo ya saben que no tomo alcohol, todos lo toman, conozco gente que pueden llegar a tomar 7 0 8 cervezas pequeñas por día,... Gracias doctor por la información un gran abrazo desde España con mucho cariño ❤️❤️🥰🥰🇪🇸
@elizabethloizac..8003
Жыл бұрын
Gracias por doctor, ando haciendo ejercicio. Tan bello... deseo mi salud...lucho por ella con disciplina. Gracias, gracias, gracias. Los jugos Verdes si me conviene para elmpáncreas? . Cómo puedo conseguir una Cita con usted?. Gracias.
@jackiegilmore8007
Жыл бұрын
Buenas tardes Doctor Restrepo bendiciones para usted y familia,mirando el vídeo completo 8 pasos claves y vencer la grasa abdominal lo miro y escucho Doctor y comparto y like con mis contactos muchas gracias Doctor un fuerte abrazo ❤️❤️❤️
@OswaldoRestrepoRSC
Жыл бұрын
Un abrazo Jackie, siempre agradecido con el apoyo increible e incansable que me brindas cada dia
@jackiegilmore8007
Жыл бұрын
@@OswaldoRestrepoRSC hola Doctor Restrepo un fuerte abrazo me encantan todo los temas que nos transmite cada día, usted se cuida y nos cuida a todos nosotros y aún en los momentos más difíciles que estoy pasando trato verlo Doctor un fuerte abrazo y muchas gracias ❤️❤️❤️
@awildagarcia4527
Жыл бұрын
@@jackiegilmore8007Dios te bendiga 🙏 y te ayude con los momentos difíciles 🙏
@jackiegilmore8007
Жыл бұрын
@@awildagarcia4527 Hola Awilda muchas gracias por sus bendiciones Dios le bendiga a usted también abundantemente 🙏🙏🙏
@violetamoreno5605
Жыл бұрын
Bendiciones
@juanmendozavicente1775
Жыл бұрын
gracias por tanta ayuda
@miriamzamorano7503
Жыл бұрын
Una presiosura de informacio'n ! Muuuchas gracias !💋♥️🌷🌺💎
@NinaCaraballo-ze4sw
Жыл бұрын
Bendiciones para ti gracias por su receta dede moa Holguin cuba 💥🌹
@MariaLizarazo-y5d
Жыл бұрын
Gracias doctor por trasmitir su susabiduria y conocimientos, Dios te bendiga. Un abrazo lleno de agradecimiento
@alemaxima3697
Жыл бұрын
Qué tal, doctor. Muchas gracias por sus valiosos videos. Ojalá un video (o recomendación) de ejercicios para personas obesas y para las estamos un poquito pasadas de peso. 😁
@cendrytorres4105
Жыл бұрын
Que buena información!!
@americasoto4318
Жыл бұрын
Saludos Doctor...Yo tengo que hacer lo contrario creo, porque no engordo coma lo que coma ... Es que como demasiado saludable estimado doctor y hago todos los días algunos minutos de ejercicios...Bendiciones !!!
@miguelangelorejarenapereir1539
Жыл бұрын
Gracias doctor por sus buenos consejos 👍🏻
@marianalopezhdez8745
Жыл бұрын
Muchas gracias doctor Restrepo
@OswaldoRestrepoRSC
Жыл бұрын
Gracias a ti Miguel, la invitación es a ponerlos en práctica
@carlosruiz6436
Жыл бұрын
cosa seria me llega DR gracias por enseñarnos como vivir mas y mejor. DIOS lo bendiga.
@gladysjanets.a.8544
Жыл бұрын
GRACIAS MIL DOCTOR POR SUS CONSEJOS VALIOSOS. UN ABRAZO DESDE PERÚ 🇵🇪 DIOS LO BENDIGA ENORMEMENTE 🙏🙏✨️✨️🌹🌹🌹🇵🇪🇵🇪🇵🇪
@alejandrinacalzadilla685
Жыл бұрын
Buenas tardes doctor, encantada con sus explicaciones, seguiré al pie de la letra estos consejos, también para mi hijo mayor que ahora mismo le reenvié el mensaje,❤.
@OswaldoRestrepoRSC
Жыл бұрын
Un abrazo Alejandrina, gracias por compartir este contenido espero puedas ponerlo en práctica.
@user-pt4kk5sh2g
Жыл бұрын
Mr Oswaldo Muchas Gracias
@elizabethherrera4658
Жыл бұрын
Dr. Dios lo bendiga le conceda longevidad . excelente su gran información de gran ayuda para nuestra salud yo he mejorado mi salud soy una seguidora de sus videos un gran saludo desde Cali
@fanymoreno5327
Жыл бұрын
Buenas tardes Dr. espero que me pueda ayudar soy paciente de gastro actualmenre tengo 63 años cuando cuando era niña tuve pólipos múltiple de colon y me hicieron una colectiva casi total y 5 años después tuve una obstruccion intestinal por bridas estuve muy delicada ya q la operación fue muy fuerte.el caso es q no se como manejar esta situación ya q cuando me estreso me bloqueo y mis vias digestivas parecieran no funcionar y e terminado en el hospital con una sonda por la nariz por 24 horas .
@sandrabarraza5943
Жыл бұрын
Muchas gracias doctor Restrepo por la excelente información y recomendaciones para el cuidado de la salud ❤
@patriciaruiz4343
Жыл бұрын
Gracias Por la información Dr Restrepo Saludos 🖖 🇲🇽
@juancarlosvallejo3601
Жыл бұрын
Hola Doctor gracias por está información muy importante para mí saludos
@OswaldoRestrepoRSC
Жыл бұрын
Un abrazo Juan Carlos, muchas gracias por el apoyo.
@socorrovalenzuela8309
Жыл бұрын
Dr gracias estuvo muy bueno el tema gracias por la explicación . Muy claro
@luzmarinariverarecalde1248
Жыл бұрын
Muchas gracias Doctor Restrepo por éstos sabios consejos Bendiciones 🙏❤️🙅🙋
@OswaldoRestrepoRSC
Жыл бұрын
A ti Luz Marina, por el apoyo, invita a compartir y poner estos hábitos en práctica
@mavelmoller3138
Жыл бұрын
Dr. Muchas gracias por la recomendación 🙏🙏
@carmentorrescubelos2259
Жыл бұрын
Es un placer poder escuchar todas las notificaciones siempre tan interesantes,saludos😊
@Jorellana885
Жыл бұрын
Muchas gracias por la información que Dios lo bendiga 😊
@saralucia9588
Жыл бұрын
Gracias en el gimnasio le dicen que tanta grasa viseral gracias por el consejo de los alimentos gracias bendiciones para ti doctor
@AideeMadeu
Жыл бұрын
Me gustó mucho su video
@saralucia9588
Жыл бұрын
Uy si bueno yo hago ejercicios de lunes a viernes en el gimnasio y me servido mucho allá me hacen seguimiento por aplicación muchas gracias doctor
@perliurutarazu2509
Жыл бұрын
Muy interesante su video! Muchas gracias
@susanaagramonte9942
Жыл бұрын
Buenas tardes muchisimas gracias adorable Dr, maravilloso video le deseo un Feliz y bendecido fin de Semana!!👍🌹
@josewilmernistauzperca3184
11 ай бұрын
Me siento sin energía. Me siento sin ganas de nada Cada vez qe comia mi comida me sentia muy mal xqe sabia qe estaba subiendo mas de peso. Pero desde que ago trotes me siento mejor con mas animos y muchas ganas
@odelaidasoria8353
Жыл бұрын
Buenas tardes doctor, es un placer estar en comunión, que bueno siempre nos está insitando a mantenernos saludables.Dios le bendiga a usted y familia ❤.
@ernestobautista5279
Жыл бұрын
Muchas gracias jefe Dios te bendiga ciembre
@Erlinda-up1jt
Жыл бұрын
Gracias por seguir su legado del doctor Fran Suárez Dios le bendiga por k la verdad siempre triunfa
@olivuchina1
Жыл бұрын
Hola Dr! Soy delgada desde siempre pero después de la menopausia se fue agrandando mi abdomen. Como sano y porciones pequeñas, mucha fruta y algunos vegetales. El problema es que ya estoy en mis 80 y pico…y mis dolores articulares y musculares solo me permiten hacer gimnasia suave. Además tengo claudicación intermitente y no puedo caminar sin parar, esto me gustaría que lo trate también, porque los médicos no le encuentran la causa. Gracias por tanto!!
@anagonzalezandrades4491
Жыл бұрын
Gracias doctor por sus buenos consejos,nos ayuda mucho.👍👌
@mariatheresa6267
Жыл бұрын
Saludo ❤
@azucenamartinez833
Жыл бұрын
¿Qué ejercicio se puede hacer cuando hay hernia femoral?
@blancarosaolivamartinoluva7290
Жыл бұрын
Muy buenooo Buenas tardes, gracias Doctor Restrepo por la información. Como sano pero casi siempre de prisa lo voy a intentar comer más despacio. ❤🙏🏼Muchas gracias un abrazo desde gran Canaria.
@ronalcamacaro8734
Жыл бұрын
Excelente doctor
@reinamelgar1771
Жыл бұрын
❤ Graciasssss
@paulacorrea6284
Жыл бұрын
Buenas tardes! Desde Uruguay lo sigo. Tengo una duda. Cómo hacemos para eliminar esa grasa abdominal y a la vez consumir colágeno que ví que lo recomienda para todo. Muchas gracias!!
@nancymoreno6548
Жыл бұрын
Doctor los ejercicios que está diciendo, desgasta las rodillas?
@consuelogonzalez7953
Жыл бұрын
Doctor duermo solo 3 horas y eso no me ayuda a adelgazar porque pienso mucho estoy constantemente estresada qué devo hacer espero su consejo muchas gracias y que Dios te bendiga 🙏🙏🙏❤❤❤❤
@teresahernandez2120
Жыл бұрын
Busque videos para relajarse . yo . así empecé con videos de motivación o superación personal . Por último lo que hago es conectarme mis audífonos a la hora de dormir y pongo el video de la misa del padre José Arturo López Cornejo . y hay veces que ni termino de escuchar porque me quedo dormida .🥰 y si aún no puedo ..pues busco la oración del "amigo pablo" de San Miguel Arcángel . y con eso descanso .😊 Ojalá le ayude con su insomnio. Saludos cordiales. y que la paz este contigo .🕊️
@sorayarochell4870
Жыл бұрын
Buenas tardes y muchas bendiciones para usted y familia. 8 pasos para eliminar la grasa abdominal. Un fuerte abrazo ♥️♥️♥️
@OswaldoRestrepoRSC
Жыл бұрын
Muchas gracias Soraya por apoyar con tanto cariño cada publicación, un abrazo
@sorayarochell4870
Жыл бұрын
@@OswaldoRestrepoRSC Le estoy muy agradecida por toda la información Dr es una bendición en mi vida y la de mi familia. Bendiciones para usted y familia ♥️♥️♥️
@marielaarango5635
Жыл бұрын
Muy buenas noches..tengo 1 año que baje el consumo de pastas y arroz y ahora estoy bajandole a la tortilla tomo 10 vasos de agua diario y no logro bajar el estomago
@blancareyes8843
Жыл бұрын
Doctor mi querido doctor tengo 66 años y mi peso sube y baja a k se deve mido 5.7 pero todo está en mi abdomen
@OswaldoRestrepoRSC
Жыл бұрын
Un abrazo Blanca, espero que este contenido sea de utilidad para tener un mayor control.
@martamaldonado7161
Жыл бұрын
Excelente explicación 👍 muchas gracias Doctor Restrepo. Con todo esto, nuestra salud, si mejora y mucho... me falta constancia. Muchas Bendiciones!!
@josesantos-fw7oq
Жыл бұрын
Una pregunta la cslabaza es la auyama soi venezolano
@elizabethloizac..8003
Жыл бұрын
Como hago, fui deportista de competencia. Tengo artrosis por doquier. Higado graso y 2 tumores pequeños . Mi páncreas tiene un pequeño tumor, y que se acabó la protein que produce las encimas pancreáticas. Tuve muchos ataques pancreáticos y desde Antes de semana santa, nunca más. Estoy en USA y hace 1 año perdi mi seguro de salud. Me preocupa el páncreas y mi salud de huesos. Pues tengo mucha energia y creo que soy muy fuerte para soportar estos dolores de artrosis por todas partes. Tuve que entrar a trabajar aunque sea 1 mes, porque a mis 67 mi cuerpo es una cosa y mi alegria y espíritu quien me mantiene viva. Que debo de hacer?
@ronalcamacaro8734
Жыл бұрын
Hola bendiciones soy deportista entrenador de musculación 💪 estares orando por ti cuídate mucho desde Venezuela
@elizabethloizac..8003
Жыл бұрын
@@ronalcamacaro8734 Gracias Ronald. Dios también te be diga. Un abrazo. 🤗
@justking10
Жыл бұрын
Ir a Mexico 🇲🇽, te sale más barato y con todo respeto esos doctores son confiables (también toma recomendaciones), pero me da mas confianza en mexico mas que USA, y así puedes encontrar más información. Busca Doctores de mexico Vs Usa y te salen anécdotas o experiencias de gente explicando el porqué es mejor que en Usa (sacando de la fórmula que es más barato). No siempre barato tiene que significar que es menos, a veces es lo mismo o mejor que el costoso.
@CristolaRoca-j8l
Жыл бұрын
Cristo , en Cristo está la mayor y única solución a cualquier problema
@erikanegrete3067
Жыл бұрын
Hola en KZitem sale una doctora naturista Ella es cubana es muy Buena a mi me a alludado mucho Ella da consulta todos los dias su programs sale a las 10:00am a12:00pm en vivo de lunes a viernes puedes llamale y desirle lo que usted padese y le da suplementos si usted vive aqui en en el area de Los Angeles hay varias farmacias a donde puede ir a comprar sus suplementos o se los pueden mandar asta su casa buusqu L.A.Farmacia Natural
@PedroCucuchucho
Жыл бұрын
Doctor, no me puedo contener. El pastel de chocolate me mata. Ese es mayor problema para mí. Buen programa, lo considero mi médico de cabecera.
@OswaldoRestrepoRSC
Жыл бұрын
Un abrazo Pedro, el primer paso es reconocerlo, el segundo es tratar de que haya más distancia entre pastel y pastel.
@yolandalopez7820
Жыл бұрын
Esta respuesta de vd me va ayudar muchas gracias dr
@rubenvega1668
Жыл бұрын
Saludos , yo me alimento alto en verduras crudas y cocidas con aceite de oliva ,aguacate ,3 huevos cocidos o pescado o pollo cocido , y pan al final de comida , hago 1 hora de entrenamiento de alto nivel y camino 30 minutos rapido a diario todo despues de un ayuno de 23 hrs y solo 1 comida , quiero eliminar grasa abdominal y me cuesta ,comenta gracias
@Eli-ro5qr
11 ай бұрын
Nò gluten, nó lácteos, nò azucares, nò carne roja. Tanta verdura. Saludos. Saldrás adelante con tu voluntad ❤
@patriciavalencia6960
Жыл бұрын
Muy interesante su enseñanza, pero es muy larga su exposición.
@PedroCucuchucho
Жыл бұрын
La crema facial de Flor y Néctar de Pátzcuaro es excelente para mantener una piel rejuvenecida.
@cuatrocuatro7658
Жыл бұрын
La fruta es una fuente de fructosa y glucosa, ¿como dice que esto evita la grasa abdominal y el aumento de triglicéricos?, es todo lo contrario.
@Tormentosha
Жыл бұрын
Hipotiroidismo, problemas hormonales, estres,ansiedad, menopausia, comer pan y azucares .........panza segura....😭
@chachyhurtado7013
Жыл бұрын
👏👏🌹🌹🇨🇴
@yeseniariveratorres
Жыл бұрын
Comotbajo d peso no metdjan
@damianatejerina7144
Жыл бұрын
Yo quiero engordar,pero no quiero graaa abdominal
@FREEAIR_1973
Жыл бұрын
HOMBRES ENTRE 45-50 OSEA yo es normal ver les vaya creciendo el abdomen, sólo por la edad? a las mujeres se sabe que por la menopausia, entonces el hombre es por pitopausia
@albertosantos2061
Жыл бұрын
VOLUMEN DE VOZ MUY ESTABLE.👍 SOLO EL RUIDO MUY ALTO AL FINALIZAR, TAMBIÉN SE PODRÁ MEJORAR?
@mariairenehernadezpena7027
Жыл бұрын
Gracias por la información lo tomaré en cuenta
@ramonromero8522
Жыл бұрын
Mil gracias Doctor por sus valiosos consejos que siempre son bienvenidos , y a tomar muy en cuenta estos temas que pueden ser muy perjudiciales si no hacemos nada al respecto un abrazo y bendiciones .
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