Hoje eu vou te ensinar a fazer uma salada com um dos vegetais mais saudáveis que existem: o rabanete! Porém, rabanete é amargo e ardido, ou seja, será que dá para aproveitar todos os benefícios do rabanete e ainda assim comer uma salada com sabor delicioso? Sim! Hoje, eu vou te contar
minha fórmula secreta para deixar a salada de rabanete deliciosa, retirando o amargo e ardido, sem perder as propriedades anti-inflamatórias e medicinais do rabanete! Você vai se surpreender com os benefícios do rabanete e nunca mais vai ignorá-lo na feira.
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QUEM SOU EU
Oi! Eu sou a Camila Victorino, a criadora do projeto Pensando ao contrário. Sou bióloga formada pela USP, mestra em fisiologia humana pela USP e PhD em neurociências pela University of Surrey na Inglaterra.
Criei o Pensando ao contrário para ajudar as pessoas a ter uma vida mais saudável e sustentável! Aqui tem muitas dicas destes temas para você!
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Ingredientes
7 rabanetes com casca
3 pitadas de sal
5 colheres de chá de vinagre branco
1 1/2 colher de chá de açúcar demerara
suco de meio limão
1 colher de chá de gengibre
3 ramos de cebolinha
Aprenda o modo de fazer e detalhes no vídeo
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Негізгі бет A SALADA MAIS SAUDÁVEL DA SUA VIDA (COM SEGREDO CULINÁRIO)
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