Chcete vedieť, ktoré jesť príležitostne, ktoré každý deň a ktoré nám pomáhajú udžať zdravie a rovnováhu?
Nie sú tuky ako tuky. Jednoducho povedané z jednej skupiny tukov ochorieme a dopracujeme sa k nadváhe a z druhej sme zdraví a štíhli.
Pre zdravé fungovanie tela je veľmi dôležité vedieť, aké tuky sú pre nás tie správne.V mojom videu o tukoch vám dávam krátky a jednoduchý návod, ako dosiahnuť rovnováhu v príjme tukov.
Негізгі бет Aké tuky nám pomôžu žiť dlhšie a zdravšie.
Пікірлер