Alaselän venytys roikkuen jolla alaselkäkipuun hoitoa ja helpotusta
Henry tässä moro!
Tällä videolla kerron muutaman erinomaisen vinkin alaselän venyttämiseen sekä kivun helpottamiseen. Roiku alaselkäkipu pois :)
Muista kuunnella omaa kehoa harjoitteita tehdessä!
Suorita kivun sallimissa rajoissa.
#AlaselänVenytys
#AlaselkäkipuunHoitoa
#AlaselkäkipuunHelpotusta
#Kipukauppa
"Palvelumme ei ole tarkoitettu minkään taudin tai lääketieteellisen tilan diagnosointiin, hoitamiseen, parantamiseen tai estämiseen. Kipukauppa-palveluiden tarjoamat tiedot ja ohjeet on tarkoitettu vain tiedotustarkoituksiin, eivätkä ne voi korvata terveydenhuollon ammattilaisten tai lääkäreiden palveluita. Ota aina yhteyttä lääkäriin ennen muutosten tekemistä. Kipukauppa ei ole vastuussa terveysongelmista, jotka saattavat johtua Kipukauppa-palveluiden kautta opittavista tiedoista tai ohjeista. Jos teet muutoksia toimintoihisi Kipukauppa-palveluiden perusteella, suostut siihen, että teet sen täysin omalla vastuulla."
Негізгі бет Alaselän venytys roikkuen jolla alaselkäkipuun hoitoa ja helpotusta
Пікірлер: 13