처음 영상에서 봤을때 저보다 한참 어리지만 무서웠는데 자주보다보니 귀여워보입..니다 운동 꿀팁 많이알려주세요. 신뢰가 갑니다 화이팅
@user-fp1yn9rh3y
4 жыл бұрын
안녕하세요 헬스 시작한지 몇걔월된 헬린이학생입니다 . 김강민 선수님은 항상 제 롤모델입니다. 제 꿈은 열심히 운동해서 김강민선수님처럼 되는것입니다. 열심히 운동해서 꼭 뵈는 날이 올때까지 열심히 살겠습니다. 좋은 영상 올려주셔서 감사합니다.
@KimKangmin
4 жыл бұрын
동기부여가 되셨다니 뿌듯하네요^^
@Choiseunghyo
4 жыл бұрын
오늘 해보러가겠습니다.
@KimKangmin
4 жыл бұрын
넵
@wswsw-mh9bs
3 жыл бұрын
튠
@user-cj6lf7xl8z
4 жыл бұрын
많은 영상을 봐왔지만 이분꺼는 이해도 쉽고 너무 자세해서 좋네요
@oisoo2588
4 жыл бұрын
대단하다. 그냥 관심없었는데 계속봤다. 설명은 최고 몸은 짱이네요ㅎ
@user-nj5ow2mu7y
4 жыл бұрын
진짜 이형 말하는 목소리에 힘이있어서 진짜 좋다.
@user-fv5vy8by9x
3 жыл бұрын
11
@user-mb8ck5uz3o
4 жыл бұрын
물따르는 느낌 정말 꿀팁인거같아요 해보니까 자극 진짜 잘 옵니다 👍👍
@user-xe9tz8qv7j
4 жыл бұрын
정말 도움 많이됩니다 ㅎㅎ 유튜브 해주셔서 감사해요
@Lili-bp5us
3 жыл бұрын
와따 어깨운동보러왔다가 집중이안되네요 두분 몸이 너무 좋으심
@kimchisohot9080
4 жыл бұрын
티칭 능력은 뭐 말할것도 없고.. 벤엔제리 안꺽이게 발바닥 붙여서 앉으시는것마저 완벽..
@user-jf3tj6yo3g
4 жыл бұрын
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@user-gh6wh2mz7o
2 жыл бұрын
보면서 우와우와 했네요. 친절한 설명 감사해요!
@coffeelabrador264
2 жыл бұрын
정말 자극 느낌이 다르네요 감사합니다.
@parkland_official
4 жыл бұрын
오 설명 진짜 한번에 쏙쏙 이해하기 쉽게 해주시네요 바로 구독 / 좋아요 눌렀습니다
@user-if5de9pt6p
3 жыл бұрын
와... 자극이 완전달라졌어요 엄지검지에 물따르듯이 쌀민이형 나 강것같아🤪
@user-iw4lw9yp1m
4 жыл бұрын
꿀팁 감사합니다 잘 써먹겠습니다^^
@KimKangmin
4 жыл бұрын
꿀팁!
@49ertv48
4 жыл бұрын
유튜버 중에서 가장 설명을 잘해주시네요.. 최곱니다
@user-ug5ly8ss7r
3 жыл бұрын
사이드 레터럴 레이즈 할때마다 뒷목 부위가 땡겼었는데 귀와 위치를 맞추고, 등 펵고 물통 잡듯이...하면서 설명해주신데로 하니 뒷목 아픈게 확연히 줄어들었습니다. 감사합니다!
@NewYorkYankees7
4 жыл бұрын
다음 편을 기다리라니 너무 하세욧 :) 언제나 감사드립니다 선수님. :)
@user-rz5pc5cx3l
4 жыл бұрын
내용도 자세히 알려주고 특히2인 1조로할때하는것도 알려주셔서 감사합니다
@EoFisherman
4 жыл бұрын
강력한 인상임에도 점잖은 어투로 전문적인 지식... 어우 너무 멋지시다 형
@KimKangmin
4 жыл бұрын
더 쉽게 이해하실수있도록 준비하겠습니다
@user-sd8uh3nz1p
2 жыл бұрын
오늘 헬스장에서 아무리 어깨를 해도 자극오는 느낌이 없었는데 강민이형이 말한대로하니까 측면에 자극 바로오네요 감사합니다. 구독때려박고 갈게요
@Byunghwa
3 жыл бұрын
이두운동법 보고 따라했더니 자극이 바로 와서 신세계를 경험했습니다.. 오늘은 어깨 보러 왔습니다^^
@user-dh2lw5uy9m
4 жыл бұрын
일때문에 오른쪽 어깨가 자극이 안되고 항상 통증만 느꼈었는데 김강민 선수님 덕에 자극 찾았네요 감사합니다 사랑합니다
@user-uz6yl7sr5p
3 жыл бұрын
몸뿐 아니라 얼굴도 벌크업이 되있으세요 진짜 멋진 얼굴이네
@user-vk9tg4jy7u
4 жыл бұрын
진짜 헬린이인 여자인 제가 들어도 넘 이해가되고 가서 빨리 연습해보고싶게 하네용 구독했어용 원래 댓글않다는데 진짜 쵝오
@HEATH_EDU
4 жыл бұрын
가로그립 세로그립 잡는 방법에대해 다 영상에 담아주셔서! 운동할때 참고가 많이됩니다 ㅎㅎ감사해용!
@KimKangmin
4 жыл бұрын
페러럴 스텐다드그립입니다!
@user-wj5fp3jk7e
4 жыл бұрын
설명 엄청 잘하시네요 스피치도 좋으셔서 이해가 쏙쏙됩니다
@youngjinjeon2
3 жыл бұрын
와..해보니까 이해가 가네요.. 처음엔 힘들다 생각 했는데 갈수록 변화를 느껴요
@user-rt1cf8kz1v
4 жыл бұрын
강민선수님 생김새는 상남자에 완전 잘생기시셨는데 항상 영상 초반부에 수줍어하시는 미소가 너무 귀여우십니다 ㅋㅋ
@KimKangmin
4 жыл бұрын
좋게 봐주셔서 감사해요!
@hochoi7939
4 жыл бұрын
영상을 보면서 열심히 해야 된다는 생각이 드네요^^ 저도 시간이 얼마나 걸릴지 모르겠지만 무조건 많이 한다고 좋은게 아니라 꾸준히 하면서 효율적으로 하는게 중요하게 생각합니다 제가 운동을 시작한지 한달도 안됬지만 유트브 운동영상을 보면서 나도 지금보다 더 넓은 어깨와 굵은팔을 가지고 싶은 마음으로 열심히 할려고 합니다 응원해주시면 감사하겠습니다 ●○●
@KimKangmin
4 жыл бұрын
시간+노력이 필요하지만 꼭 만드실수있을겁니다!
@Farmor4x4
4 жыл бұрын
내 동영상에 대한 의견을 보내 주셔서 감사합니다. 여기에 내가 차량 고장, 정비사, 범퍼 수정 등을 통해 귀하의 국가에서 도와 드릴 수있는 링크가 있습니다.
@user-pl2ls2su2y
3 жыл бұрын
우와~~~~ 설명 진짜 잘해주시네요~ 운동 가르쳐 주는 사람들 중에 최고인 듯ㅎㅎ
@ozoong2
4 жыл бұрын
역시 형님 어깨운동팁은 믿음이 갑니다. 영상보면서 느끼는게 그동안 형님의 노력과 노하우가 이미 100만 구독감인거 같습니다.
@KimKangmin
4 жыл бұрын
고마워요~! 힘
@user-bz5tv9ye1w
4 жыл бұрын
정말 유용합니다. 감사합니다!
@KimKangmin
4 жыл бұрын
도움이 되셨다니 다행입니다👍
@user-mz1kj3fn2p
4 жыл бұрын
운동법 아주 잘 봤습니다!!! ㅎㅎ 그러면 추천해주실 수 있는 어깨 루틴으로는 어떤 게 있을까요??????
@KimKangmin
4 жыл бұрын
프레스/레이즈 병행 하시면서 하시는걸 추천합니다
@user-ws2jw3gi8p
4 жыл бұрын
김강민 짱! 설명 감사합니다
@user-gm3ij1nm8p
3 жыл бұрын
진짜 훌륭한 지도자에게 배우는것이 몸 좋아지는 지름길~~
@user-cu2we6ck2i
4 жыл бұрын
정보의 질이 남다르시네요 강민 형님 😁 파이팅
@KimKangmin
4 жыл бұрын
감사합니다🙏
@jiholee5237
3 жыл бұрын
세련된 채치수 + 변덕규 느낌의 최강 캐릭터 등장ㅋㅋㅋㅋ
@proudofyou3
3 жыл бұрын
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@justicejustice4851
3 жыл бұрын
@@proudofyou3 상위호환 ㅋㅋㅋ 막강한 캐릭터
@user-yu7dw2db7k
3 жыл бұрын
변덕규 ㅈㄴ웃기네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@user-ux8lp9lh2n
3 жыл бұрын
근육채치수 변덕규임
@TV-to7bp
4 жыл бұрын
아 사레레가 사이드 레터럴 레이즈였군요 📝!! 사레레 넘나 힘든 것 ㅠㅠ
@user-zh9xs8fd4x
4 жыл бұрын
ㅋㅋㅋㅋㅋ 귀엽다
@user-no6vd3xh6q
4 жыл бұрын
제가 돠드리겠습니다 어디로 가면 되나유?ㅋㅋㅋ
@user-nj7qf4fx5b
4 жыл бұрын
나같은 헬린이 1년된 아이한테 정말 도움이 많이되는 특히 고립 정말 꿀팁 그리고 남자가 봐도 멋진남자 김강민
@user-be8uz7gh7b
4 жыл бұрын
형님 험악한 인상과는다르게 친절하게 설명해줘서 항상 보기 좋고, 이해가 쉽습니다.
@user-hf4gg9gf8i
4 жыл бұрын
형님 영상 항상 기달리고 있습니다 좋은영상 올려주셔서 감사합니다😘
@swariyoon
4 жыл бұрын
카메라 각도가 등을 평평하게 한다는게 전후가 안맞네요. 사람 어깨구조에 따라 다른게 있음을 설명하려면 PT를해야겠죠? 설명 잘 들었습니다~
@user-bz8ot5ht5j
4 жыл бұрын
문신유무와는 별개로 제가본 유투버중에 제일쌔보이십니다형님
@user-oy8eh9md5v
4 жыл бұрын
이 형은 영상이 간결하고 좋다 인상에 비해 영상은 보기좋네
@user-mh5ds1lk4r
4 жыл бұрын
프로는프로다 역시!!!
@user-mt8sv5sd4m
3 жыл бұрын
형 좋은정보 알려줘서 고마워요
@user-yr3bi9lj2b
4 жыл бұрын
어디서나 쉽게 배울수 없는 꿀팁이다 와...
@KimKangmin
4 жыл бұрын
감사합니다🙏
@user-vy1iv9yh8f
4 жыл бұрын
고마워요 두분의 봉사~^^
@KimKangmin
4 жыл бұрын
감사합니다🙏
@user-hg8pd5uo1g
3 жыл бұрын
고맙습니다 금요일 써먹을게요
@naeunkim3667
4 жыл бұрын
디테일한 설명~유익한 정보 당장 따라 해봐야겠네요~~👍👍
@user-te8dd9br7n
4 жыл бұрын
김강민선수 영상이 있는대 동네피티 절대 못받겠네요. 양질의 영상 감사합니다 🙏
@user-zt9px8rr1l
4 жыл бұрын
오늘부터 대포알 장착하러갈게요 ㅎㅎ 감사합니다
@KimKangmin
4 жыл бұрын
대포알 고고 입니다
@jeju_boy
4 жыл бұрын
설명 대박입니다 감사합니다
@user-ed9le6ee9y
3 жыл бұрын
굿 이런팁 배움 너무좋아~
@empathy.7637
2 жыл бұрын
먼가 설명이엄청 좋튼거같아요 👍👍👍👍 근데 하의는 바지에요 빤스에요???
@walhaen
4 жыл бұрын
어깨운동은 이 영상을 보기전과 후로 나뉜다
@Rorariangel
4 жыл бұрын
어깨 깡패 도전’!!
@KimKangmin
4 жыл бұрын
도전!!
@juneaaahn6826
3 жыл бұрын
군더더기없는 설명 👍
@GeniepapaLife
2 жыл бұрын
Detail한 설명 감사합니다^^
@user-yu3wx7ic3x
4 жыл бұрын
리얼 이해하기 쉬웟습니다 감사합니다 등운동하는데 자극이 너무 잘안옵니다 어떡게해야할지모르겟습니다..
@zdrzdr-ik4ds
4 жыл бұрын
현역군인인데 덕분에 도움이 많이됐습니다 감사합니다!!
@user-uz1bk3co8m
4 жыл бұрын
김강민선수님 요즘 어깨 운동에 빠졌는데 정말 친절하게 설명해주셔서 감사합니다 진짜 이해하기 편하게 잘 봤습니다
@KimKangmin
4 жыл бұрын
도움이 되셨다니🙏
@reokim03
2 жыл бұрын
괘찮은데요 쉬워서 고마워요
@ham_jjong
3 жыл бұрын
흠... 좋은 정보가 있을까 하여 좋은 마음으로 들어왔으나 영상 시청을 하며 의아한 부분이 많아 댓글 남깁니다. 1. 03:34 "근육의 신장이 일어났을 때" deltoid는 수축 하는 중인데 어디의 신장을 말씀 하시는 건지, 아니면 그냥 용어를 잘못 사용하신 건지 모르겠네요. 2. 위의 1번에선 그냥 순간 헷갈리셨나 보다 하고 지나갔는데 07:50 여기서 "정적 수축"이라고 지나가듯 말을 하시는 걸 보고, 조금 의문이 들었네요. 자막엔 안 들어갔지만 "정적 수축"이라 함은 isometric contraction을 말씀하시는 건가요? isotonic 운동 중인데... 3. 09:48 여기도 팔꿈치를 내리는 것을 "닫힌다" 라고 표현하시고 팔꿈치를 들어 어깨를 내회전 시키는 동작을 "열린다"라고 표현 하시네요. 팔꿈치의 close packed position이 뭔지 잘 모르시는 것 같아요. 또한 전면과 측면 운동 모두 약간 내회전 시켜서 물 따르듯 하라고 하시는데, 그럴 경우 가시위근 힘줄염 또는 어깨충돌 증후군을 유발할 수 있습니다. 또한 해부학적으로 봐도 전면 운동 시 팔꿈치를 들어 내회전을 할 경우 외회전근인 돌림근띠들의 길이가 길어지며 긴장도가 올라갈 것이고, 전면 삼각근의 긴장도는 낮아질 수 밖에 없을 것입니다. 그래서 이러한 정황들을 보아 드는 생각이, 혹시나 용어의 정리가 잘 되지 않으셨음에도 불구하고 소위 말하는 그럴듯한 용어를 그냥 말씀하시는 게 아닌가 라는 생각이 드네요. 댓글들을 보아하니 이러한 배경지식을 잘 모르는 일반인 분들은 '꿀팁이다, 전문적 지식에 감탄한다' 등의 반응들이 많은데... 참 안타깝네요.
@user-ns3xv4wi4k
3 жыл бұрын
설명은 님 의견처럼 잘 못하신걸수 있으나 보디빌딩은 학문이 아닌 운동입니다 영상으로 충분히 시청자는 이해할거라생각합니다
@ham_jjong
3 жыл бұрын
@@user-ns3xv4wi4k 흐음... '학문이 아닌 운동이다'라... 뭐 일부 맞는 말입니다. 이론적 지식과 운동 수행능력은 별개긴 하죠. 꼭 뭐 올림픽 금메달리스트라고 이론적으로 다 잘 알고 좋은 코치가 되는건 아니니까요. 허나 본인의 운동만 하시는거면 이리 하든 저리 하든 상관 없지만 누군가 타인들이 영상을 보고 정보를 습득하고, 영향을 받을 가능성이 있다면 그래도 이론적 배경지식에 근거하여 하는것이 없는 것 보단 조금이라도 더 낫지 않을까요? 심지어 노말한 자세가 아닌 과하게 손상을 유발시키는 자세를 추천한다면요? 사람들이 걸핏하면 논문 논문 하는 이유이기도 하구요. 물론 그정도까지 하란건 아니지만 이론의 필요성에 대해 말하는 겁니다. 시청자는 충분히 이해할 거라구요? 운동에 대한 경험이나 일정 정보력이 있는 분들은 당연히 이해는 하겠죠. 그러니 꿀팁이니 어쩌니 하는걸테구요. 제 말은 이러한 시청자분들이 이해를 못한다는게 아니라 그 이해한 내용 자체가 오류가 있다면요? 본인은 여태 멀쩡했을지 몰라도 다른 누군가에겐 부상을 유발시킬 우려가 있는 동작이라면요? 그래도 '이해만 하면 되지' 라고 하실건가요? 그쪽의 의견을 굳이 비약적으로 해보자면 '이론적 지식 까짓거 좀 몰라도 운동만 잘하면 장땡이지' 라고 말하고 싶으신 건가요??
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