Aujourd'hui je vous montre comment aller dans le FOND DE L'EAU !
Il faut déjà avoir de bonnes bases pour faire cet exercice.
N'hésite pas à ajouter une séance d'AquaFit juste avant ou après ta séance de familiarisation au milieu aquatique. Cela te fera une bonne séance piscine et tu accumuleras les bonnes sensations et les bonnes expériences dans l'eau.
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Негізгі бет Aller au FOND DE L'EAU
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