Hoy Hablaremos sobre la ANEMIA 🤩
✅ La anemia es un grave problema de salud pública en el mundo que afecta particularmente a los niños pequeños y las embarazadas. 👶🤰
✅ Según el Ministerio de Salud (MINSA) nos dice que la anemia es la disminución de los niveles de hemoglobina en la sangre a causa de la carencia de hierro. 💥
👉 La Hemoglobina es necesaria para transportar oxígeno a todo nuestro organismo y así puedan seguir con sus funciones.
✅ Hay ciertas características que nos ayudan a detectar si nuestros pequeños tiene ANEMIA; por ello te invitamos a ver el siguiente video educativo 😊
🔴 🤓💭 Para evitar la anemia, las madres y padres deben alimentar a sus niños con alimentos de origen animal por su alto contenido y fácil absorción de hierro a diferencia de los alimentos de origen vegetal que contienen hierro pero su absorción es baja. Es por ello que se recomienda acompañarlos con algún refresco con VITAMINA C (naranja, limón, kiwi, etc.), ya que, facilita a que el cuerpo capte mayor hierro.✨
🔴 EVITA acompañar estos alimentos de hierro con: café, productos lácteos, chocolate, infusiones, gaseosas; porque IMPIDEN que nuestro cuerpo absorba el hierro
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