Para todos aquellos que tengáis poco tiempo para entrenar, os voy a ir resumiendo semana tras semana como va a ser mi preparación hasta el año que viene con entrenamientos cortos. Después de estar 2 meses parado, vamos a ir viendo la progresión, mejora de vatios, sensaciones... y también os voy a ir diciendo ejemplos de entrenamientos en rodillo, ya que muchos no dispondréis del mismo terreno ni del tiempo para entrenar en calle.
¿Portadas tope gama? ¿Diseños web? BYE DINOSAURIO: byedinosaurio....
Nutrición de calidad con código descuento BICIONADAGEO10: geonutricion.es
¿Te mola nuestro contenido? Aquí tienes más:
-Instagram: / bici_o_nada
#mtb #bicicleta #entrenamiento
Негізгі бет APROVECHA TU TIEMPO. ENTRENA BIEN // SEMANA 1
Пікірлер: 55