Ada ke teknik pernafasan istimewa yang akan menjamin kita takkan termengah-mengah & tercungap semasa berlari? Jom aku kongsikan asas di sebalik teknik pernafasan dalam larian & bagaimana hendak meningkatkan kualiti larian kita.
Shot using Sony A5100 & iPhone 12 Pro
Edited using VN on iPhone 12 Pro.
Follow me at:
Twitter / mohamadarsi
Facebook / mohamad-asri-mohamad-a...
Instagram / mohamadasri
Strava / strava
Email mohamadasrimohdali@gmail.com for enquiries or collaborations!
Негізгі бет Asas Larian | Teknik Pernafasan Semasa Larian
Пікірлер: 23