LE VACUUM STOMACH
Comment avoir une taille fine et un ventre plat ? Faire le vacuum ! Le stomach vacuum est un excellent exercice pour renforcer le muscle transverse pour un meilleur gainage et équilibre musculaire.
Pas seulement dans un but esthétique ou pour un posing de compétition en Classic Physique (à la Frank Zane ou plus récemment Chris bumstead) mais utile également pour affiner sa taille, dans un objectif santé pour augmenter la capacité respiratoire de ses poumons, renforcer la ceinture abdominale, combattre le stress... et indirectement aide pour perdre du poids et perdre du ventre en gardant le contrôle sur son estomac. #classicphysique
Pour en savoir plus sur le stomach vacuum : julienquaglierini.com/2019/11...
Pour me soutenir, like la vidéo et commente si elle t’a plu please !! 🙏
🆓 Guide gratuit ➤ bit.ly/JULIENQUAGLIERINI (Fullbody et Halfbody)
💪 Mes programmes ➤ bit.ly/2uYdEKiEBOOKS
🏋🏻 Coaching personnalisé ➤ bit.ly/COACHINGPERSO
Compléments alimentaires ➤ prozis.com/19lN
(Utilise le code JULIENQ10 pour avoir une réduction + cadeaux 🎁)
Réseaux sociaux
📸 Instagram ➤ / julienquaglierini
Facebook ➤ / sportmodeljul. .
🌐 Site internet ➤ julienquaglierini.com
Blog ➤ bit.ly/3iOvs0w
Contact Pro ➤ julienquaglierini@gmail.com
🆕 Tu es nouveau ici ? Abonne-toi à la chaine tout de suite ➤ kzitem.info...
#Vacuum
#stomachvacuum
#Abdos
Негізгі бет Тәжірибелік нұсқаулар және стиль AVOIR LA TAILLE FINE GRACE AU VACUUM STOMACH
Пікірлер: 243