Panie Doktorze, nie ma co się przejmować malkontentami - zawsze tacy się znajdą 😉 Uwielbiam Pana kanał, wiele pomocnej wiedzy uzyskałam tu u Pana. Wdzięczność! 🥰💗
@zofiaskubisz2817
11 ай бұрын
Bardzo lubię Pana rady, Odcinki są bardzo dobre I świetne tłumaczenie. Pozdrawiam.
@franciszekchrusciel
10 ай бұрын
Jest PAN REWELACYJNY w tym, co Pan robi dla nas. A wypowiedzi Pana Doktora trafiają w sedno...
@katarzynasmolinska1797
26 күн бұрын
Super! Dziękuję. Rehabilitacja i ćwiczenie z Panem Panie Doktorze, to czysta przyjemność, relaks psychiczny, skuteczność, poprawa samopoczucia i zaufanie, że ciało przestanie boleć, a wyjście z kontuzji to kwestia kilku dni systematyczny Ch ćwiczeń.
@katarzynasobczak7190
11 ай бұрын
Jak to dobrze móc zrozumieć swoje ciało z Pańską pomocą. Dziękuję za fachową wiedzą , którą się Pan dzieli, w sposób praktyczny i z wielką kulturą .Przyjemnie się słucha rozumiejąc mechanizmy własnego ciała i ćwiczy od zaraz,by sprawdzić te zależności. Doceniam i ogromnie dziękuję 😊
@izadaniel8520
11 ай бұрын
Uwielbiam Pana za Panska wiedze i poczucie humoru. Szczesliwy ten, ktory spotkal Pana na swojej drodze😊
@dariakraj4149
11 ай бұрын
dziekuje za to gadanie, najcudowniejsze na swiecie, dajace poczucie zaopiekowania i wiedze :)
@tikitaka6936
11 ай бұрын
Dzisiaj jest piątek, a więc dzień masowania piersiątek ☝️😄
@marcin7653
5 ай бұрын
A środa 😂?
@ilonatessmer-baj5221
11 ай бұрын
Dziękuję sobie że w końcu Cię obejrzałam i okazuje się że właśnie tego teraz najbardziej potrzebne. Dziękuję że się starasz i ułatwiasz ludziom życie. Wdzięczna Ilonka🤗
@grazynakryspin4938
11 ай бұрын
Panie Doktorze, uwielbiam Pańskie wykłady. Niestety nie jestem systematyczna, ale pracuję nad sobą 😀
@wiolettakarczynska8254
11 ай бұрын
Panie Marcinie strzał w 10 tkę. Bardzo dziękuję za tą wiedzę👍Świetnie ją Pan przekazuje. Czuję się zachęcona do działania. Pozdrawiam
@user-uy7ky3ih5g
9 ай бұрын
Panie Marcinie oglądam prawie wszystkie Pana kanały i potem ćwiczę dziękuję rewelacja its wykłady coś wspaniałego pozdrawuam
@mateuszkrassowski959
11 ай бұрын
Widac od razu, ze madry gosc. Wiedza ksiazkowa, madrosc zyciowa + doswiadczenie zawodowe.Szkoda, ze mam tak daleko do Pana :(
@Cloud-sp5nf
2 ай бұрын
Dziekuję za to gadanie, po infekcji z kaszlem pojawił się ból za mostkiem całe szczęście promieniujący na prawo, przy okazji przediagnozowałam się, jakieś zaburzenia przewodnictwa w sercu znalazłam, echo idealne, zawał wykluczony, ból ostatecznie umiejscowił sie w czasie kaszlu blisko pachy właśnie😊, dzięki wielkie właśnie wynalazłam te pkty spustowe w mięsniu piersiowym, dużo lżej, jestem lekarzem więc już chciałam myśleć o poważniejszych problemach rak piersi itp itd dzięki
@Fidor99
11 ай бұрын
Super odcinek ten mięsień spędzał mi sen z powiek przez wiele miesięcy. Napewno będę stosował tą technikę nigdy o niej nie wiedziałem dziękuje za taką pomoc w moim przypadku nie ocenioną jestem po operacji serca i miałem wiele punktów spustowych w tych okolicach. Na szczęście dzisiaj moje mięśnie były luźne i bez bolesne :)
@dorotazasa7005
11 ай бұрын
Super wykład. Dziękuję. Informacje bardzo cenne dla naszego zdrowia .
@teolinek
11 ай бұрын
Moje piersi stają się tkliwe, jak nabieram wody pod koniec cyklu. A mięśnie to swoją drogą, pożyteczna lekcja..
@martini820
11 ай бұрын
Super pomocne. Dziękujemy za wykład :)
@jolapatejuk7333
11 ай бұрын
Dzięki panie doktorze, Odnioslam wrazenie,,ze wlasciwie dzieki panu funkcjonuje w miarę lepiej niż przedtem, kiedy jeszcze nie śledzilam pana poczynań, jest pan najlepszy, Pozdrawiam serdecznie,
@gramazurki1463
11 ай бұрын
Dziękuję serdecznie. Wspaniały wykład dla zrozumienia moich dolegliwości bólowych. Teraz tylko systematyczność w wykonywaniu masażu Jeszcze raz serdecznie dziękuję.
@krystynalesnianska7715
11 ай бұрын
..Dziękuję także za poczucie humoru.....
@rozaogrodowa8686
11 ай бұрын
Jaki ten "kostek" szczesliwy , usmiech od zawiasu do zawiasu😅 Doktorze , moglby Pan grac w koreanskiej dramie😊 . Tak na powaznie, dziekuje za te filmiki, bardzo pomocne.
@marialabeeb7118
11 ай бұрын
Strzał w dziesiątkę!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!😅 dokładnie takiego podejścia i masażu potrzebowałam. Po przejściu na emeryturę dużo siedzę w fotelu i oglądałam różne vlogi 😅 ale niektóre okazuje się warto bo mam wszystkie objawy które zostały wymienione i nic się nie zgadzało z podejrzeniami o problemy sercowe (brak opuchlizny, wysokiego ciśnienia itd) za to bóle w mięśniach ramion, szyi, duszności nie ustępowały samoistnie ani przy częstych ruchach ramion itp 😢 już po pierwszym masażu " pod pachami" i mostka oraz " otwieraniu klatki piersiowej" przy każdej okazji jest konkretny postęp 😊, to o to chodziło a nie o machaniu rękami 😂 przesyłam olbrzymie ❤ i z uwagą śledzę dalej wszystkie filmiki, serdeczne dzięki i pozdrawiam 🙏🙏🙏🙏🙏💪
@chrisexpert2573
11 ай бұрын
Bardzo przydatna wiedza, taką instrukcje obsługi człowieka powinien znać każdy. Szkoda że takie podstawowej wiedzy nie dostarczają w szkołach za to o budowie żaby i pantofelka wiemy wszystko.
@annat2225
11 ай бұрын
Znakomity odcinek. Dziękuje za profesjonalny kawałek wiedzy i proste ćwiczenia. Klucz - systematyczność
@adamkucharski6790
10 ай бұрын
No suuuper ,że jest ta pogadanka 😊 tak systematyczność to podstawa 🤗
@jolantaczartoryska8447
5 ай бұрын
Jest Pan super!
@annaszafran4617
2 ай бұрын
Panie doktorze...pan wymiata!!! Sposób przekazania jest rewelacyjny. Kontynuować teorię, pogadanki i praktykę. Super mix. Pozdrawiam
@niecha79
11 ай бұрын
Wielkie dzięki. Od 3 dni masuję dekolt, kark i mostek, i po 4 latach od "zamrożonego barku" odzyskuję ruchomość ręki. Dziś wiem dlaczego :) Wcześniej piłeczkowałam tył i nic to nie dawało. Oczywiście fizjoterapeuta też masował mięśnie z tyłu....
@sawomirgolla3737
8 ай бұрын
Jest Pan tak SERDECZNY tak EMPATYCZNY że brakuje mi słów! Moge sie tylko DOMYSLAC ze kto wpadnie w Pana rece zostanie "UZDROWIONY " z danym miejscem zablokowanym przez punkty spustowe🫢👌 sam mam ksiazki o punktach spustowyxh WIELE SOBIE POMOGLEM ZROZUMISLEM ODBLOKOWALEM ale chyba tylko wlasnie takiego odcinka mi brakowalo😮 zastanawiam sie dlaczego o tym nie wiedziałem nie wpadlem na myśl?a dlatego ze jestem samouk! ALE BARDZO ZMAM SWOJE CIALO i umie je ROZKODOWAC wlasnie tymi "cyferkami do szyfru" 👌👌👌 jestem Panu BARDZO WDZIĘCZNY jeszcze raz DZIĘKUJĘ 😍😊👌
@wiolettacicha3242
11 ай бұрын
Dzień dobry. Dopiero niedawno odkryłam ten kanał i jestem pod wrażeniem. Bardzo przydatne dla mnie okazały się dwa ostatnie filmy (zwłaszcza ten o rozciąganiu mięśni klatki i okołobarkowych na placu zabaw). Cierpię bowiem na zespół cieśni podbarkowej (konflikt podbarkowy), z którą próbuję radzić sobie sama. Opiekując się starszymi rodzicami, nie mogę bowiem pozwolić sobie na dłuższe unieruchomienie. Jeśli możliwy byłby film typowo dedykowany zespołowi cieśni podbarkowej, to byłabym niezmiernie wdzięczna. Pozdrawiam serdecznie i życzę dalszego rozwoju kanału❤
@xrysofasoli
11 ай бұрын
Pięknie Dziękuję, Od dziecka mam właśnie tam tkliwa okolicę, zawsze bolało i boli, zapytałam ortopedę jako nastolatka, co z tym zrobić, żeby nie bolało, a on powiedział, że nic, to już tak zostanie do końca życia,,,,,, Dopiero dzisiaj 1 raz wiem na 100%że mogę to sama naprawić i robię, Serdecznie Pozdrawiam z Holandii 🇳🇱 🇳🇱
@urszulakucka4207
11 ай бұрын
Uwielbiam pana kanał, dużo w ćwiczeniach sobie pomogłam życzę Panu dużo zdrówka
@RitaWesoowska
11 ай бұрын
pciw skurczom w ciale na wskutek smutku Oddech wazny zeby dotleniac miesnie dla lepszego zycia
11 ай бұрын
Dokładnie. Oddech to jeden z najważniejszych kluczy😊
@znajoma-gy9mi
11 ай бұрын
Dobrze Doktor w którymś odcinku mówi, że bóle przy ciasnocie podbarkowej i czy eśni nadgarstka to wszystko ma związek z kręgosłupem szyjnym. Bardzo dobre wykłady. Wiedza wszechstronna.👍👏
@alicjawijas3203
11 ай бұрын
Dzięki za przekazaną wiedzę ❤
@danuta902
11 ай бұрын
Dziękuję za cenne informacje.
@Felix5k
11 ай бұрын
genialny kanal. chcialbym w kazdym obszarze medycyny miec taki content na YT jaki tworzysz Ty :) pozdrawiam!!
@annajastrzebska7127
11 ай бұрын
Super Będę pracować bo od 6 tygodni nie mogę zapiąć normalnie stanika. Taki ból lewej ręki. Może coś w końcu pomoże.
@PRZEMYSAWMARCINKOWSKIofficial
11 ай бұрын
Rewelacja doktorze✌️💪dziękuję!...Od dziecka aż do dzisiaj, a mam 53 lata gram w hokeja na trawie😉..idealny temat💥
@joannaszalacha2486
11 ай бұрын
Uwielbiam ! Dziękuję za dużą dawkę ważnych informacji ! Dzięki nim zacznę pracę nad sobą!
@a.janiszewska2644
11 ай бұрын
Wielkie dzięki-rewelacja ❤
@agnieszkagr9047
11 ай бұрын
Potrzebowałam tego tematu akurat teraz. Nie zamawiałam, a dostałam. Dzięki wielkie 🙂
@jolantakozak9363
11 ай бұрын
Jestem ogromnie wdzięczna za precyzyjne omawianie anatomii i fizjologii ciała człowieka. Tzw.gadanie i teoria super przydatna. Jeszcze raz przesyłam wdzięczność i serdecznie pozdrawiam.😊
@paweossowskiossowski6703
11 ай бұрын
Dziękuję za facha wiedzę. Jak fajnie z pańska wiedzą poznawać swoje ciało 😊. Dzięki
@teresazaczek2775
10 ай бұрын
Właśnie mam takie objawy w klatce piersiowej od wielu lat szukałam pomocy nikt mi tak wyjaśnił jak Pan
@grazynapietrzyk9633
11 ай бұрын
Pozdrawiam serdecznie 🥰 i dziękuję. Dzięki temu że już długo oglądam Pana codziennie rozciągam te mięśnie. Pomaga
@karolinalesiak1939
11 ай бұрын
Dziękuję za cenne informacje. Żaden lekarz nie powiąże tak faktów, aby nie trzeba było chodzić od specjalisty do specjalisty. Wszystko co Pan mówi daje dużo wartości i odkryć. Już dawno podejrzewałam, że moje kołatanie serca to nie problem kardiologiczny. Zaczynam masowanie m. Piersiowego, bo spięcia barków to u mnie też niestety norma.
@ws3212
11 ай бұрын
Genialnie pan tłumaczy sługami jak ojca.
@noiwszystkojasne
3 ай бұрын
Bardzo dziękuję. Bolał mnie bark, jakby ucisk na nerw, ból promieniował do łokcia. Poćwiczyłam razem z Panem. Uciskałam i szukałam punktów spustowych razem z Panem i pod koniec filmu niesamowite jaki miałam zakres ruchu. Bardzo bardzo dziękuję i na pewno wrócę po więcej.
@elzbietagasior4121
11 ай бұрын
Witam, rzeczywiście dużo Pan 🙂gada, ale to bardzo ważne gadanie, pozwoliło mi sporo zrozumieć, jeśli chodzi o moje problemy z barkiem, cieszę się że na Pana trafiłam
@beatam7244
11 ай бұрын
Super zaangażowaniem Pana doktora polecam, stosuje, dziękuje 🥰
@Anna-qc8yl
11 ай бұрын
Świetny materiał, od jutra zabieram się za masaż tych miejsc bo myślę że jest tam robota do zrobienia. Bardzo dziękuję za kolejny kawał wiedzy . Pozdrawiam
@jadwinka3335
11 ай бұрын
Panie Doktorze każdy filmik jest dla mnie, samomasaż jest ok
@Marta.Lorkowa
11 ай бұрын
Super materiał, bardzo dziękuję. Mam baaardzo dużo do nadrobienia, bo trafiłam tu niedawno.
@agnieszkabociek3092
11 ай бұрын
Dziękuję serdecznie za obszerne przekazywanie wiedzy, na tym i wielu innych filmikach. P.Marcin 🙏
@beti79
11 ай бұрын
Ja już czekam z niecierpliwością na kolejny odcinek 😊 💪♥️ dzięki wielkie Dr.Marcinie..i kolejny odcinek zapisuje 😁😘😘
@krystyna678
11 ай бұрын
Panie Marcinie dziękuję za dobre rady właśnie tego mi było potrzeba dlatego że od dłuższego czasu odczuwam ból barku. Cieszę się że trafiłam na ten kanał . Serdecznie pozdrawiam .
@gabrielatalik7011
8 ай бұрын
I tak trzymać świadomość jest bardzo ważna w drodze do zdrowia👍
@danutamatuszewska3350
11 ай бұрын
Każdy Pana film jest dla mnie. Dziękuję ❤
@ZwyczajnaZaba
11 ай бұрын
Bardzo dziękuję!!! Od miesiąca szukałam dobrych informacji o mięśniu piersiowym i sposobach na jego rozluźnienie. Po dwudziestu latach pracy przed komputerem mostek i sam mięsień mocno daje mi popalić. Zabieram się do pracy nad mięśniami! 😊
@agnieszka55555
11 ай бұрын
bardzo dziękuję; chociaż stosuję samoterapię z pracą nad punktami spustowymi od ponad 8 lat, odcinek piersiowy pomijałam; kobietą wszakże jestem z przeszkodami 😅, ale od dziś dodaję do rutyny 👌
@teresarychwalska5140
11 ай бұрын
Ogromne dzieku.Wszystko prawda.😅
@magdamirecka9555
11 ай бұрын
Dokładnie, każdy filmik jest dla mnie. ale ten zdecydowanie jeden z najważniejszych
@orestadedyk1846
11 ай бұрын
Dziękuję Panie Doktorze,to mój ból,całośc o mnie! dziękuję,pozdrawiam,dużo zdrowia życzę!!!❤
@agnieszkastokrotka7416
8 ай бұрын
Ten film dzisiaj tak ekstremalnie mi pomógł. Bardzo dziękuję że dzieli się Pan wiedzą i umiejętnościami w tak znakomity sposób! Mam zamiar trenować z Panem regularnie, pozdrawiam:)
@danusiahajduk5312
11 ай бұрын
WOW Jestes doktorze'' BOSKI'' super wyklad.Pozdrawiam cieplutko
@grazynapietrzyk9633
11 ай бұрын
Dzisiaj mój dzień z Panem Dr. Po kolei przeglądam ostatnie filmy jeszcze raz. Praca praca nad sobą.Pomaga. Nigdy nie kojarzyłam bólu pod łopatką z przodem. Cieszę się z tych częstych spotkań, większość odcinków dla mnie🙈🥰
@magorzatakalandyk6587
11 ай бұрын
Dziękuję.👍Właśnie myślę o bolącym barku,a tu mam podpowiedź👌Serdeczności ❤
@iwona8499
11 ай бұрын
Uwielbiam Pana !!!
@ManFromTheMoon__
11 ай бұрын
Dzięki Marcin 🤝 Jesteś 😇 Pozdr 🫡
@joannaseruga4709
11 ай бұрын
Wszystkie porady są rewelacyjne👍
@ws3212
11 ай бұрын
Może kiedyś zrobi pan kurs inny niż online to jestem pierwszym chętnym.
11 ай бұрын
Od lat prowadzę kursy dla fizjoterapeutów i masażystów. Na razie chyba nie znajdę czasu na inne kursy😊. Serdecznie pozdrawiam
@beajed9238
11 ай бұрын
Świetny odcinek! bardzo dziekuję👍🌝
@pixlprime1045
11 ай бұрын
Cześć Marcin każdy film jest dla mnie.. bardzo mi się podoba twoje tłumaczenie ..zawsze
@anielathiry7535
11 ай бұрын
Serdecznie dziekuje i pozdrawiam
@jagodaschmidt2882
9 ай бұрын
Jestem bardzo wdzięczna za przekaz tak wartościowych informacji , które mi bardzo pomogły ! 🙏🤍dziękuje bardzo i pozdrawiam 🥰
@bafibafunio6095
11 ай бұрын
Podobają mi się te szkielety 👻
@aldonahamela2781
11 ай бұрын
Do roboty super 👍👍👍👍
@monmart11
11 ай бұрын
Dzięki za gadanoko, masaż pomógł 😄👍
@dorotamikrut2691
11 ай бұрын
Doceniam te gadanie🤩
@user-pl3qt1si6u
11 ай бұрын
bardzo pomocnapogadanka,zacznam cos rozumiec,dziekuje
@urszulazydorczak2172
11 ай бұрын
Dziękuję 🍀
@kasiab8386
4 ай бұрын
Dziękuję bardzo, to mnie dotyczy i odbiera radość z życia. Zaczynam pracę nad tym mięśniem. 😊
@ElzbietaElzbieta-um2le
11 ай бұрын
Dziękuję bardzo 😊
@elzbietakozlowska3937
Ай бұрын
Dziękuję Panie Doktorze za ten filmik bo miałam ten ból barku i promnieniował do ręki i ból serca i myslałam że to zawał a to na szczęście nie. Dziękuję i pozdrawiam serdecznie .
@iwonkaszymanska7569
4 ай бұрын
Panie Doktorze Dziękuję ❤Fajnie by Było Też widzieć to na Tik Toku i na Laivach 🌺🌸🥰
@user-uy7ky3ih5g
13 күн бұрын
Poniwnie dzuekuje slucham cwicze i ucze sue swojego ciała serdeczne dzieki
@bahuspl2306
3 ай бұрын
Bardzo dziękuję za tą wiedzę Panie doktorze. Po ćwiczeniach z podnoszeniem sztangi na płaskiej ławce zaczął boleć mnie przedni akton naramienny, nie potrafiłem sobie z nim poradzić, dopiero ten sposób masażu zadziałał i zlokalizowałem punkty które powodowały dyskomfort... Pozdrawiam
@monikahelena7644
Ай бұрын
Jest Pan niesamowity👍👍swietne filmiki...ucze sie od innych....sama jestem fizjoterapeuta z 30 - letnim stazem👍👍
@magorzatakurzawa7948
11 ай бұрын
Dziękuję , słucham ,podziwiam za dokładność przekazu , teraz wiem , wreszcie rozumiem. ❤️😘👍
@ZK-ff5hg
8 ай бұрын
Mega, bardzo pomocne, genialne, wielkie dzięki!
@user-pi1zw9bb5q
9 ай бұрын
Dużo wiedzy pan przekazał dziękuję. Lewy bark mnie boli zacznę tak pracować dziękuję
@diaconuparty
11 ай бұрын
Super, bardzo dziękuję za film!
@zenonakoziara2
11 ай бұрын
Bardzo Dziekuje 🫶🇺🇸
@margarethadenik2588
11 ай бұрын
Uwielbiam pana filmy i dziękuje serdecznie 😊
@Arleta-sm1mn
11 ай бұрын
Dziękuję bardzo za te wyjaśnienia wszystko się zgadza, jestem świeżo po rehabilitacji i właśnie z tym miałam problem teraz postaram się nad tym popracować aby efekty były jeszcze lepsze.
@elzbietazapalska3821
11 ай бұрын
No dobra, do roboty!!😊😊
@kawo1586
11 ай бұрын
Filmik dla mnie! Dziękować ❤
@jozefacichon2360
2 ай бұрын
Wielkie dzięki za ten program .
@wioletafurman4259
6 ай бұрын
Uff, cały filmik się masowałam, a że zajmuję się masażem i z wyczuciem nie mam problemu - efekt jest natychmiastowy. Kolejne Pańskie video które dodaję do mojej playlisty z samopomocą. Dziękuję za wiedzę, formę przekazu i pasję, która dosłownie zaraża. Dziś po raz pierwszy pomyślałam - a może by tak rozszerzyć swoje masaże o fizjo? Inspirujące!
@agnieszkagil9130
Ай бұрын
Genialny wykład i chyba dotarło do mnie co mi dolega
@wiernamaryi1598
8 ай бұрын
Bardzo dziękuję, to wlaśnie dla mnie, zaczynam pracować 🤗
Пікірлер: 175