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夏天腳步逼近,隨著天氣逐漸炎熱,短袖、小背心通通出動,想穿得美美卻又怕露出自己鬆鬆、肉肉的手臂嗎?
別擔心,今天教你一個很簡單的動作,讓你也能擁有像芭蕾舞著般的線條手臂!
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我是黃郁棻
Plus D空間共同創辦人/自由舞者/講師/藝術家
不論你是什麼工作領域的人,運用自己的身體是每個人必須面對的課題,與你分享我的經驗,讓我們一起成長,打造屬於你的新"身"活。
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Негізгі бет 芭蕾小學堂-天鵝手臂! 想瘦手臂的你不看會後悔!
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