تشير دراسات عدة الى وجود علاقة بين ساعات النوم وزيادة الوزن فكما يبدو أن عدد ساعات النوم لها تأثير على فتح أو فقدان الشهية.. لكن التساؤلات لا تزال قائمة حول صحة هذا الامر وما مدى تأثير النوم على عملياتنا الحيوية
Негізгі бет صباح العربية | ما علاقة عدد ساعات النوم بالسمنة؟
Пікірлер: 27