☆ランニングイベント☆
9/1(日)8:30~11:00
👊🏻さぁチャン🐳と楽しく走って気持ちで押し込む練習会👊🏻
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10/6(日)8:30~11:00
🏃🏻さぁチャン🐳も走るペーサー付き練習会🏃🏻
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メールアドレス:mugiregu@gmail.com
さぁチャン🐳【とにかく気持ちで押し込む女】
/ reg100320
フルPB:3時間23分(2023富山マラソン)
初フル:3時間44分(2022島田大井川マラソン)
基本的にメインレースは一本です!
第六回鉢盛山登山マラソン:優勝
第一回つるぎ山麓トレイルdu上市:準優勝
第二回あやべ水源の里トレイルラン初大会50km:4位入賞
好きな言葉…気持ちで押し込む👊 チャージ🤙🏻🤙🏻🤙🏻
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/ @sayakarun
#ランニング#サブ3 #マラソン#陸上#坂道
#名古屋#女性#市民ランナー
Негізгі бет 坂に強くなるには練習あるのみ!フルマラソンで失速しないコツ!【25km】
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