@@Little_TeleV 늘 항상 따뜻하고 훈훈하고 사랑가득한 "박시은진태현의 작은테레비" 화이팅~~~~!!!😊😍👍❤️🙏
@leeseunghui2679
Ай бұрын
샬롬~ 어제 목요일에 새롭게 업로드하는 영상은 처음부터 끝까지 다봤는데 열일하다보니 댓글이 늦었네요ㅠㅠ!! 역쉬 시은태현배우님의 "지혜롭고 현명하게 러너 운동하는 방법" 정답만 알려주시네요^^!! 실제로 너무 중요한것은 태현배우님의 조언대로 생각과 마음을 바꿔서 긍정적으로 즐겁게 운동하는 것이 제일 우선순위고 중요하네요~!! 운동이라는 것이 내 자신과 내 몸을 위해 스트레스 푸는데 중점을 두어야 하고 쉬는 것처럼 힐링이 되며 큰 유익이 되어야죠!!! 이번주도 계속해서 점점 무더운 폭염 여름 날씨속에 끝까지 열심히 포기하지 않고 달리느라 애쓰고 고생많으셨어요. 늘 의미있는 조언과 삶의 따뜻한 나눔 이야기 감사합니다❤🙏 완전 최고에요🙌🙌🙌💪💪💪👍👍👍
@user-pu7pb2ev2h
Ай бұрын
좋아요❤ 했어요^^ 고급꿀팁 메모 ㅋㅋ 감사합니다😊
@user-jm2fe5rl1p
Ай бұрын
진태현씨는 이제 체형이 육상인 체형이 다되셨네요.보면서 자극이 됩니다👏👏👏
@user-hj4iy8vo3e
Ай бұрын
런닝전도사❤ 런닝 너무 좋은 운동같아요❤ 몸도 마음도 건강해지고 특히, 장마철에 뛰고나면 뿌듯할듯해요👍❤💪🙏 저도 가끔뛰는데 새벽2시~3시쯤 나가시뛰면 아무도 없더라구요ㅋ
@user-sz8yn9dw3v
Ай бұрын
저도 올해는 러닝할때 찬양곡 듣는데 넘 좋아요😊
@user-bn9pu6th1w
Ай бұрын
운동이 아이들 키우면서 스트레스 받는것들도 풀리고 좋더라구요. 엄마가 건강해야 아이들에게 사랑을 줄 수 있어서 틈나는대로 열심히 하고 있어요. 이런 격려와 자극영상이 너무 좋아요^^ 함께 해나가고 있는 느낌입니다. 감사합니다 ❤
@user-zb8xv4wd2j
Ай бұрын
늘 좋은 얘기 감사합니다^^ 영상을 보면서 긍정의 에너지를 얻고 갑니다. 항상 감사합니다! 샬롬^^
@pedigms
Ай бұрын
광고가 될까 조심스럽지만 ㅋ 저는 얼마 전부터 런데이 어플과 함께 달리기 시작했는데 무리하지 않고 차근차근 하되 목표를 가질 수 있게 해줘서 큰 도움 받고 있습니다 ^^
@bang981026
Ай бұрын
박시은배우님 정말 의외로 잘달리세요...
@4lb114
Ай бұрын
시계 사용 하면 심박보면서 페이스 조절 할수있어 숨차지안게 뛸수 있어요~~ 시계강추해요
@user-or2ex9ze3p
Ай бұрын
좋아요! 댓글! 구독! 알림! 하고 🏃♂️ 달리기에 진심, 영상도 도움 구독 완료!
@user-ri8es6mu8o
Ай бұрын
일주일이 후다닥 목요일 기다려져요 구독 좋아요 꾸우욱~~시은님 말씀대로 운동하면 자신감이 생기네요 안하다가 운동하니 종아리 근육이 놀랐나봐요 통증땜에 침맞고 있지만ㅠㅠ 꾸준히 하니 조금씩 나아지는것 같아요 무리하지않고 하겠습니다 시은님의 임팩트 있는 말씀 쏙쏙👍~코치님의 말씀까지 짱~~근데 매번 느끼지만 영상이 넘 짧아요 아쉬워요 지혜로운 말씀 잘 배우고 마지막 영상 미소짓고 갑니다
@user-vr5wm5xh2d
Ай бұрын
늘응원할께요 😊😊❤❤❤
@user-hg8lj5cu5e
29 күн бұрын
좋은 영상 감사합니다~^^
@Jiyeon3258
Ай бұрын
두분의 말씀을 듣고 있으면 전문가여서 귀에 쏙쏙 들어와서 전문가 이신줄 알았어요. 전문가라고 말씀 드려도 되실것 같습니다!! 늘 영상이 기대가 됩니다~~ 오늘도 꿀정보 감사합니다 😊
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