Téléchargez mon guide nutrition IG bas : www.passionnutrition.com/ebook
@isabellericci1095
Жыл бұрын
Merci pour la vidéo et quelques conseils pour les diabétiques de type 1?
Жыл бұрын
@@isabellericci1095 difficile car c'est fonction des doses d'insuline, les conseils nutrition doivent être très personnalisés (surtout les quantités)
@danielledubus-charlemagne
Жыл бұрын
MERCI Marie-Laure pour ce partage gratuit. J'aimerais avoir votre avis sur ce qui suit que j'ai lu sur un blog équivalent au vôtre et entendu d'un naturopathe : en cuisant les pommes de terre à la vapeur avec leur peau, cela emprisonnerait l'amidon et diminuerait l'IG. Par ailleurs, la cuisson vapeur des légumes offrirait la même chose : diminution de l'IG. Pour le faire baisser encore, il faudrait placer ces légumes au réfrigérateur.
@alidaberkani1398
Жыл бұрын
Il est payant votre guide
Жыл бұрын
@@alidaberkani1398 non
@user-ye1cg2fj4i
Жыл бұрын
Merci infiniment Madame. Vos vidéos m apportent la santé. Cela fait 08 Ans que j ai le Diabète de type 2 et, jusqu a ce jour, je ne prend aucun comprimé. Je suis mon alimentation et je vais régulièrement à mes Rdv avec le Médecin. Merci encore pour vos conseils.
@alamakoonipogui6748
Жыл бұрын
Merci Marie_Laure pour vos conseils claires et compréhensibles.Depuis 2021,jai eu une glycémie de 1,72 je n'ai jamais pris de médicaments j'ai seulement suivi vos recommandations et hier ma glycémie était à 1,03. Soit bénie.
Жыл бұрын
bravo à vous surtout !
@manuausoleil
Жыл бұрын
Très bons conseils, comme toujours chez vous. J’ai 64 ans, en bonne forme, mais suite au Covid et au laisser aller alimentaire ( addiction au sucre, aux pâtisseries que je cuisine moi même, puis bien sûr bcp de légumes mais aussi des tonnes de pâtes et fromage quasi tous les jours). sportive et pas en surpoids…je sentais que qq chose n’allait pas après mes orgies de glaces véganes l’été par ex ( 400 g 2X par jour 😱). Début septembre 2022, sur un place publique dans mon quartier, l’association de prévention du diabète effectuait des tests gratuits d’hémoglobine glyquée. Ta dada! Je me découvre à 5,7 en pré-diabète, alors que le taux normal est de maxi 5,6. J’ai fait le pari de m’en débarrasser en 3 mois, pour Noël. Je me suis tournée vers l’alimentation à indice glycémique bas. À travers vos vidéos, des lectures sur le web, l’achat de qq livres. J’ai changé le contenu de mes placards, étudié des listes d’aliments par cœur ( ex les carottes oui mais crues, cuites elles font trop de sucre, etc etc), les premières semaines j’élaborais les menus à l’avance pour pas me ruer sur du trop glycémique. J’ai augmenté le sport. Réduit les pâtes, éliminé le fromage, arrêté les yoghurt pour ne manger que du skyr de temps à autre et j’en passe. Mais gardé le chocolat noir ( 70% de cacao voire plus) et les gâteaux chocolatés sans farines et sans beurre que j’aime tant cuisiner et partager. Et cela a marché. Avant Noël j’ai refait un test et je suis redescendue en seulement 3 mois 5,4 d’hémoglobine glyquée. Je continue avec l’alimentation à indice glycémique bas, je n’ai pas perdu de poids ce n’étais pas le propos. Je me sens encore mieux j’ai plus d’énergie. Ce n’est pas facile de composer ces menus tout en se faisant plaisir. Mais je pense qu’il faut aussi se détacher un peu de l’alimentation-plaisir. J’accepte parfois de me nourrir sainement et correctement sans que cela ne soit exceptionnel pour le palais. Une quiche avec des farines sans ou pauvres en gluten c’est pas mal mais cela ne sera jamais la super bonne quiche. Et alors ce n’est pas bien grave, comparé aux désagréments du pré-diabète et se se savoir glisser insidieusement vers le diabète, il y a d’autre sources de plaisir dans une journée que la bouffe. Pour ma part j’insiste sur la diminution drastique du fromage et des produits laitiers, et des féculents et pâtes, riz, patates e compagnie. du moins dans un premier temps, ensuite on réintroduit mais en respectant quelques règles de composition de l’assiette. Je ne suis pas non plus adepte des petits arrangement de type rajouter du son d’avoine, boire de l’eau avec du cidre etc. La clé selon mon expérience est dans la diminution du sucre qui se cache partout, le son d’avoine et le cidre peut-être à titre exceptionnel avant un repas gargantuesque ou de fête ( car oui on les maintien😂, c’est important) mais pas au quotidien il vaut mieux rajouter une assiette de crudités en début de repas ou une portion de légumes vapeur qui apportent les bonnes fibres qui lissent la courbe des pics de sucre que de se servir d’expédients. Merci encore pour vos vidéos. Le diabète est une des maladies insidieuses qui augmente de manière exponentielle, arrêter les sodas, les sucreries et l’alimentation industrielle n’est malheureusement pas suffisant pour en venir à bout, nous avons besoin d’être éduqués et formés à composer des assiettes saines et si possible savoureuses, c’est d’intérêt public et cela devrait être remboursé par la sécurité sociale, puisque cela permettra d’éviter des mariés chroniques du diabètes, donc cela fera des économies.
@manuausoleil
Жыл бұрын
Maladies chroniques du diabètes, pas mariés chroniques 😂😂😂
@isaacdossouhouessouhoueto6795
Жыл бұрын
Merci pour cet abondant courrier. C'est généreux
@salihaelhafaf7355
6 ай бұрын
Commentaire trot long et agaçant
@JeanjacquesLopis
4 ай бұрын
😊
@diatogo8791
Ай бұрын
Merci pour ces détails et d'avoir partagé votre expérience
@user-bc9cc8su8n
7 ай бұрын
Merci docteur pour ces conseils. Ils sont très bénéfiques. J'en ai vraiment besoin. Je suis de type 2.nouvellement apparu.je vous suis d' Algérie. Bravo ! Vous êtes magifique.
@souadmoinaux3839
Жыл бұрын
Merci beaucoup Marie-Laure pour votre professionnalisme, la grande qualité de vos vidéos et votre générosité ! Je réaliserai les recettes de votre livre avec grand plaisir ☺
@user-po7ub5kv3x
11 ай бұрын
Merci beaucoup. Pour moi, c'est très clair comme méthode à suivre. Se soigner du diabète sans médicament c'est mon souhait car je prends des médicaments depuis plus de 20 ans sans aucun résultat. .
@user-hk8iy5pk6u
6 ай бұрын
Moi aussi je souhaiterais vivre avec mon diabète type 2 sans médicament ça fait quelques années que je prends les 2 comprimés pendant les repas
@fatimabencheraik6533
Жыл бұрын
Même Marie Laure pour vos séances très instructives, très claire et précise
@ahmaneouerdia6415
Жыл бұрын
Rien à dire concernant la façon dont vous nous transmettez les informations. Merci bcp Marie
@marinapeuchet549
Жыл бұрын
Bonsoir Marie-Laure André !quel plaisir de vous écouter,bon début week-end,une fidèle 😉🥰🌺
@yagoutasamaali5061
Жыл бұрын
Merci Marie. J'apprends de plus en plus comment manger sainement. Bon week-end.
@maryselestrat9517
Жыл бұрын
Merci Marie Laure pour ces conseils qui me remettent dans le droit chemin, une piqure de rappel est toujours pratique pour moi qui vous suit depuis un moment
@sofalubrik
Жыл бұрын
Idem pour moi !... J'ai aussi retenu l'un de vos conseil qui m'a donné d'excellent résultats: ne jamais commencer un repas avec un glucide, mais avec fibres et protéines... fini donc les tartines de rillettes ou de pâté en entrée.... et comme je suis gourmand, j'en mange toujours, mais en milieu de repas .
@Safya2355
Жыл бұрын
Très très clair pour moi, vous avez été très méthodique dans votre explication ; je compte passer à la pratique à partir d'aujourd'hui en commençant par l'exercice physique et surtout la marche. Merciiii 🙏 infiniment pour ce bout d'espoir que vous me donnez par cette vidéo.
@lucidecassandre4096
6 ай бұрын
En "surpoids", j'ai fait 1h de marche à pied tous les jours ... et je me suis niquée les genoux !
@francoisecoutentin2202
Жыл бұрын
Merci pour tous vos conseils, je viens d'avoir mes résultats d'analyses, j'ai arrêté mon médicament en juin dernier et j'avais peur que le diabète soit remonté, mais non c'est stable, grâce à ma nouvelle alimentation, un grand merci !
Жыл бұрын
bravo à vous !
@abdelkaderkheddaoui5895
Жыл бұрын
Bjr je peux avoir votre type d'alimentation merci
Жыл бұрын
@@abdelkaderkheddaoui5895 regardez les autres vidéos de cette chaine 😃
@alicevieira1457
Жыл бұрын
encore merci pour se vidéo très bien expliqué et qui va aider beaucoup de personnes qui a du diabète type 2 bonne continuation 👍 👌👍👍👍
@christinawaelti7503
Жыл бұрын
Merci pour vos précieux conseils je ne suis pas (encore) diabétique mais g souvent une glycémie un peu trop élevée et un peu de graisse abdominale
@odile296
Жыл бұрын
Je viens de vous écouter avec beaucoup d'attention et retenu les conseils apportés, et vous en remercie. Je prends régulièrement du son d'avoine le matin dans ma chicorée avec 1 biscotte, j'ai encore pas mal de choses a corriger mais je vais vous suivre et "absorber" vos conseils si précieux. A bientôt Madame et merci.
Жыл бұрын
Bon courage à vous Odile !
@fatimazahrabakhtaoui2590
Жыл бұрын
Merci beaucoup pour votre vidéo
@beatricerakbaoui6693
Жыл бұрын
Bien expliquer m'a chère experte cela m'a beaucoup fait plaisirs 👀💪💙💕
@Nini-le7nu
Жыл бұрын
Merci infiniment Marie Laure pour cette vidéo qui comme toujours est très claire et précieuse 🙏💜💙 Belle et douce journée 😊
Жыл бұрын
merci pour vos encouragements !
@fernandelouisjeune3940
Жыл бұрын
Merci bcp
@lopass4276
Жыл бұрын
Merci pour vos précieux conseils. Je n'ai pas de diabète en tout cas pas connu à ce jour. Mais je cherche de plus en plus à m'alimenter comme tel. Question de prévention. J'essaie aussi de faire un minimum de sport par semaine.
@ahmedazizchibouni5478
Жыл бұрын
Merci de votre générosité et de vos conseils ça peut aider beaucoup de malade comprendre cette maladie
@christinetuhong7140
Жыл бұрын
Merci Marie Andree pour cette piqure de rappel en ce qui me concerne... Car en tant que diabetique de type 2 declaré depuis 9 ans , depuis la decouverte de votre chaine j'ai adopté l'alimentation IG bas , et grace au traitement oral et insuline lente mon diabete est enfin équilibré.mais j'avoue que je ne pratique pas encore assez regulièrement cette activité physique essentielle pour tout un chacun...
@@christinetuhong7140 vous pouvez me donner quelques aliments a IG bas et votre traitement oral aussi que vous faite référence et l'insuline lente.je suis pré diabétique.
@christinetuhong7140
10 ай бұрын
@@leevensdejoie506 je suis effectivement sous insuline lente et j' ai des cachets en plus ,au départ 4 par jour puis 2 maintenant que l'insuline fait son travail. Pour les aliments IG bas,on trouve facilement des exemples en sachant qu'il faut aussi tenir compte de la charge glycémique de l'aliment.je bois beaucoup de jus de citron, avant les repas, Je mange des assiettes équilibrées,en privilégiant légumes,fibres,protéines ,glucides et bon gras (huile de coco,purées d'oléagineux, poissons gras,avocats....) Si je fais de la pâtisserie,ce sera avec de la farine d'orge mondé,farine de banane verte,de lupin,de sarrasin ,du son d'avoine... .Marie Andrée donne d'excellentes recettes dans son guide (j'adore son banana bread cake😍) j'essaie de me dés habituer du goût sucré mais sinon,je sucre les crêpes IG bas avec de la compote sans sucre ajoutés,ou éventuellement un peu de sucre de coco ou du sirop d'agave....ou je mets de la banane dans les smoothies ....mais si vous suivez les vidéos de Marie Andrée,elle donne plein de conseils et d'éclaircissement sur tout ce qui concerne cette alimentation ....et l'important pour moi c'est de se faire plaisir en faisant attention ...sans oublier l'activité physique régulière,quelle qu'elle soit . Je vous souhaite bonne continuation dans cette quête de bien manger sainement.
@missprout533
11 ай бұрын
Merci beaucoup pour tous vos conseils Explications très claires Pouvez-vous nous dire qu’elle est la bonne étiquette sur les produits alimentaires Lipides Glucides Et autres Merci beaucoup Marie Laure
@tatoulvartanbaronian2538
4 ай бұрын
Merci, Marie Laure pour les INFOs que j'ai trouvé dans votre conférence vidéo. Je suis diabétique depuis très longtemps, j'ai un peu de la difficulté a baisser mon taux ces-jours-ci. Je vais aller à la Bibliothèque pour essayer de trouver votre livre et essayer de diminuer mon sucre autant que possible. Merci!
@JacquelineKouogue
2 ай бұрын
Merci pour tout Mme
@patricias7221
Жыл бұрын
Merci pour cette nouvelle vidéo Marie Laure, j'apprends beaucoup au fil du temps à les regarder 🤗🌹
@MarieMeistersheim
Жыл бұрын
Merci Marie-Laure toujours aussi claire et très utile 👍👍😻😀
@mariettegrandemange8811
7 ай бұрын
Merci pour cette vidéo, tous vos conseils s.adaptent également aux diabétiques de type 1 car l.alimentation est aussi très importante car elle provoque quelque soit le type de diabète des pics de glycémie et comme vous le conseillez il faut maîtriser ses apports en glycémie et choisir les aliments à indice faible car plus je m.envoie de l.insuline plus je prends du poids 🥲 donc je prends tous vos conseils pour être régulière dans mes apports pour arrêter les dents de scie que provoquent mon alimentation. 👍🙏🙋♀️
7 ай бұрын
le diab T1 est plus délicat à gérer, mais la base de l'alimentation est la même
@dorluseclaudette541
Жыл бұрын
Je m appellé Claudette suis diabèt type 2 suis tres contente pour cette information merci j aimerais suivre encore pour un autre video
Жыл бұрын
bonjour, vous avez plusieurs vidéos sur l'alimentation en cas de diabète sur cette chaine !
@khelifahached3021
Жыл бұрын
Merci Marie-Laure pour vos conseils très utiles.
@alilihadjer-uc4zj
Жыл бұрын
Je vous remercie madame pour votre vidéo gràce a vous j'ai compris ma maladie
@user-po7ub5kv3x
6 ай бұрын
Merci Marie Laure. Vôs conseils sont très utiles pour moi👍
@ahmadalami7585
3 ай бұрын
Très bons conseils, un grand salut du Royaume du Maroc
@yvelinestir7798
Жыл бұрын
très intéressant le tableau des équivalences. Merci
@nicolepauyo6367
Жыл бұрын
Formidable j’ai appris beaucoup de choses
@marie-thereselubi600
4 ай бұрын
Merci bcp Marie Laure André pour vos conseils, ke m'appelle Marie Thérèse L, je suis diabétique du type 2 et j'aimerai vous suivre surtout pour l'alimentation
@haoussadickotraore8635
Жыл бұрын
Bonjour Marie Laure, merci infiniment pour ces informations
@YazidAitouamar
7 ай бұрын
Mme ,M- L A, UN GRAND MERCI POUR LES CONSEILS .
@ghislainemaillet2558
Жыл бұрын
Merci encore pour ces conseils on ne peut plus clairs .
@FaraH-cl8bk
Жыл бұрын
Sacha, surtout prend le temps de regarder la vidéo. C'est valable pour le bon régime alimentaire pour perdre du poids. Exactement ce qu'un prof à bichat à conseillé comme le Dr Arnaud aussi. Bon week-end et bonne marche bonne promenade.bisous à lolooo
@lailaabanouas3111
Жыл бұрын
Merci vos conseils sont précieux et et professionnelles❤❤❤
Жыл бұрын
merci pour vos encouragements !
@fatoutraore5066
10 ай бұрын
Merci encore de ces éclaircissements à travers vos videos
@user-ux2ru4oj6x
4 ай бұрын
Merci pour vos précieux conseils jusqu'ici ça va pour moi je suis dans la soixantaine et fait attention
@lunaticmiku1742
Жыл бұрын
Bonjour Marie-Laure Merci pour tous vos conseils.
@audreyso1201
Жыл бұрын
je n'ai pas de diabète mais merci pour cette video Marie Laure😀
Жыл бұрын
Bon week-end !
@hachim-nt4ne
4 ай бұрын
Ces derniers 5 jours que j'urinais bkou et que j'avais tt suite après. c ce qui m'a passé a faire le bilan sanguin ci dessus. Je suis Mauritanien et j'ai 53 ans. Merci
@NicoleBossard
8 күн бұрын
Merci pour vos conseils
@azedintbatou7286
Жыл бұрын
Merci beaucoup madame Marie_Laure pour ces précieux conseils
@bernadetteadeline6760
Жыл бұрын
Merci Merci beaucoup
@bernadetteadeline6760
Жыл бұрын
J'ai une diabète de type 2
@jipe4618
4 ай бұрын
Idéalement il faudrait pouvoir contrôler notre glycémie pour bien l’évaluer après l’absorption de la globalité d’un repas varié (apéritif, entrées, plat principal, fromages, desserts, boissons, …). Investissement dans un appareil qu’utilise les diabétiques ? Merci
@louisesantraille4406
Жыл бұрын
Merci pour cette vidéo. Je sais tout ça on mais j ai beaucoup de mal a arrêter le sucre . Bon weekend à vous
Жыл бұрын
bon week-end !
@user-vy8vo3if6w
14 күн бұрын
Merci pour le partage
@jeandeverchin8774
Жыл бұрын
Merci pour vos vidéos toujours très intéressent Un Grand Merci Madame André.
@mariemaurincomme716
Жыл бұрын
Bonsoir Combien de glucides devrions nous consommer par jour svp ? Pour ne pas dépasser grâce à vos equivalences données Merci... Vos conseils sont précieux
@Riclaine75
Ай бұрын
Merci pour le vidéo j'ai une petite fille qui a 13 ans qui souffre du diabète ❤❤❤❤
Ай бұрын
Bon courage...
@gerardnsaguye1205
Жыл бұрын
Merci bcp pour vos explications si pertinentes
@VincenceMwano-ch3op
Жыл бұрын
Je veux avoir tous le conseil pour cela. Amaigrissement et diabète
@adjelharath9617
Жыл бұрын
Merci infiniment. Dr Harrath de Frenda, Préfecture de Tiaret, Algérie.
@user-ur2dh8mq2y
4 ай бұрын
Merci docteur
@dilanana8202
9 ай бұрын
Merci infiniment 👍🌠🌠🌠🌠🌠
@user-re2ni9hj7n
6 ай бұрын
Merci beaucoup ma sœur que Dieu vous bénisse j'ai le diabète de type 2
@francemeso2525
3 ай бұрын
Merci bcp
@jossayi421
Жыл бұрын
Merci beaucoup Marie Laure. Quels aliments consommés pour brûler les graisses du ventre, bref une personne obèse.
Жыл бұрын
Bonjour, vous pouvez regarder cette vidéo à ce sujet : kzitem.info/news/bejne/sG-CyH6Ng2WnbKw
@rosetrehorel5713
Жыл бұрын
Bonjour Marie Laure merci beaucoup pour votre vidéo vraiment formidable qui m,à apporter pleins de conseils c'est toujours un plaisir de vous suivre et regarder vos vidéos
@tanganikajacques9381
Жыл бұрын
Merci beaucoup pour tes conseils marie laure.
Жыл бұрын
avec plaisir
@AliMessai-gg8ng
Жыл бұрын
Très généreuse que vous êtes Marie Laure andre
@boy851yout
5 ай бұрын
Merci Marie Laure pour cette vidéo 🥰 j’ai acheté votre livre Stop à sucre Génial 😍 par contre pouvez vous me dire quand exactement il faudra faire une activité physique (marche, tapis de sol) ? Merci. 🥰🥰🥰
@houarimohammed8447
Жыл бұрын
Merci pour toutes les vidéos
@munangakayotoamuri4870
Жыл бұрын
J, aime vos conseils nutritionnels. Veiller me faire part.
@AssetouDou
Жыл бұрын
Merci beaucoup ma sœur ❤
@soumiabenabdalla1097
Жыл бұрын
merci beaucoup pour vos conseils je viens de découvrir que j'ai un diabète type 2 parce que j'ai 1,50 maintenant je suis sous comprimé Acol 100mg plus le levothirox mais j'espère bien on suivons vos conseils ainsi que le sport je vais stabiliser mon diabète 🙏🙏🙏🙏
@mireilleadras4513
3 ай бұрын
Bonjour merci pour vos conseils
@6698kagi
Жыл бұрын
Bonjour Marie Laure, merci pour tous ces bons conseils. Glycémie à 1,17 il y a un mois, je suis maintenant à 1,10 en suivant vos conseils. Ai-je espoir de la voir encore baisser en continuant à perdre du poids ? Bien à vous.
Жыл бұрын
avec activité physique et alimentation saine adaptée à vos besoins, ça va se stabiliser ! Bravo à vous !
@halimasoilihi1610
Жыл бұрын
Merci beaucoup pour la video ❤
@lilierose7948
Жыл бұрын
Bonjour Marie-Laure ! Mon mari est diabétique type 2 et moi j’ai aussi changé mon alimentation parce que je suis beaucoup plus consciente maintenant. Nous mangeons une moitié d’assiette de légumes + 1/4 de féculent + 1/4 de viande. Pour moi c’est parfait mais ça ne rassasie pas mon mari. Il a souvent faim après le souper (dîner chez-vous ). Est-ce bon qu’il augmente les féculents à plus d’un quart d’assiette ? Ou qu’elle serait la meilleure solution pour lui ? Il n’a pas de surplus de poids, il est plutôt mince. Merci ! 😊
Жыл бұрын
Les hommes ont des besoins supérieurs aux femmes, donc c'est normal qu'il mange plus que vous en quantité. Il faudrait augmenter progressivement les quantités de féculents pour voir quelle quantité lui convient, et surveiller la glycémie en parallèle pour vérifier qu'elle reste correcte. Le principal : qu'il y ait des légumes également dans son assiette (au moins autant que les féculents) et des protéines
@lilierose7948
Жыл бұрын
@ merci !
@chantalmonier404
10 ай бұрын
67 ans, puis je espérer faire baisser ma glycémie ? Je ne suis pas en surpoids mais à 1g36.je suis assez sportiv.Bravo pour vos vidéos, j'apprends plein de choses
10 ай бұрын
merci à vous pour vos encouragements !
@alvaressanteoblige
4 ай бұрын
J'apprécie vos conseils.
@mariecharles4828
Жыл бұрын
Merci Madame pour les Conseils !!
@seldebourgouinjallieu8070
Жыл бұрын
bonjour Marie Laure, toujours très intéressant , j'aimerais avoir ce que vous pensez de l'acido basique. merci
Жыл бұрын
c'est intéressant (notre corps ne doit pas être trop acide)
@user-hk8iy5pk6u
6 ай бұрын
MERCI MARIE LAURE
@jeanperreault1638
6 ай бұрын
Merci pour vos bons conseils
@yvesmagnin4187
Жыл бұрын
Bonjour Marie Laure
@issiagasoumah2606
11 ай бұрын
Merci bcp MADAME
@juliennekakmeni2127
Жыл бұрын
Merci ça a été enrichissant
@magaliethomas5521
Жыл бұрын
Merci à vous pour ce beau partage ,question en ce qui concerne les feculents pommes de terre pâtes et riz c est 2 à 3 cuillères à soupe raz cuit merci pour votre réponse ❤❤
Жыл бұрын
ça dépend des besoins de chacun...
@philippepotyralla569
Жыл бұрын
Bonjour j'ai lu qu'il était préférable de manger des patates douces aux pommes de terre, qu'en pensez -vous ?
Жыл бұрын
oui car leur IG est plus faible
@cherifamokadem7409
Жыл бұрын
Merci mariebonne continuation
@user-si9ol6ze2u
6 ай бұрын
Bonjour docteur je suis a new york merci infiniment ❤
@user-pu6xl1zh2r
Жыл бұрын
Merci pour ses conseils
Жыл бұрын
avec plaisir !
@mobiojean_baptisteessan3421
3 ай бұрын
Merci de nous éclairer.
@hachim-nt4ne
4 ай бұрын
Bonjour. Bravo et Merci pour vos conseilles. Aujourd'hui j'ai eu un index glycemique de 3,57 g/l. et pourtant avant en Octobre 23 j'avais 1,10 g/l. Certainement les dattes consommées au Ramadzn du mois passé y sont pour quelque chose. Pensez-vous que le taux de glycémie pourrait redevenir normal?
4 ай бұрын
votre glycémie est très élevée, cela va être compliqué de ramener à la normale sans traitement
@munangakayotoamuri4870
Жыл бұрын
J, aime les conseils nutritionnels.
@jeanperreault1638
11 ай бұрын
Merci pour vos conseils 💐
@abdellahbadji7937
5 ай бұрын
bonjour marie andré ! comment lutter contre la sensation de faim si on respecte une hygiene alimentaire ? C est ça le probleme!
5 ай бұрын
la base c'est de respecter sa faim (si ce n'est pas une envie de manger)
@ghislainedelaune1397
28 күн бұрын
merci..ya til des granulé hemopatie pour faire baisser un peu le sucre quand on est un peu à la limite..merci...des conseil que je fait déjà pas de sucre dans le café pasjus de?fruit ..pas bonbon ..un peu de gateaux.ect .
27 күн бұрын
vous pouvez essayer la cannelle de Ceylan, les granions de chrome
@hacenmouloudi3331
Жыл бұрын
Merci pour vos conseils. Bonne continuation
@campodaniel7887
Жыл бұрын
Je ne retiendrais de cette vidéo que le sport ou selon les endocrinos "l'activité physique". Le diabète n'est pas uniquement dû à la génétique ou à l'hérédité. La prise de traitements médicamenteux sur le long terme par exemple : lutter contre les inflammations type arthrose, polyarthrite etc avec des antiinflammatoires à base de cortisone détruit le pancréas. Et bien d'autres traitements sont responsables détruisant le métabolisme années après années. Ensuite peu de personnes consentes à se priver drastiquement pour avoir un glycémie plus basse. Reste le sport qui consomme beaucoup de glucose mais avec la volonté de se faire du mal physiquement. Madame parle de tous les sucres mais il ne faut pas oublier que certains se métabolisent plus lentement que d'autres pour se transformer en glucose ce qui fait baiser le pic de glycémie; tout comme l'apport de fibres ralenti la montée de glycémie. Ha oui, les traitements anti diabétique eux aussi deviennent toxiques sur le long terme.
@jackyngamatukane5557
Жыл бұрын
Merci pour tes conseils est-ce que la pate de de la farine de mnioc est à consomer ou à abandonner?
Жыл бұрын
l'IG est élevé, donc à consommer occasionnellement dans le cadre d'un repas structuré
@fouziaparis2884
Жыл бұрын
Merci beaucoup pour vos bons conseils. 👍👍
@batchidavy1748
Жыл бұрын
Merci
@harerimanadav888
5 ай бұрын
Merci Bcp Madame!
@hattabibaghdad9238
Жыл бұрын
شكرا على المعلومة الدي أعجبني وأنتي تنطقين الطعم يعني le couscous هذا عند العرب. شكرا.
@pierrelouisfontaine7103
Жыл бұрын
Bonjour belle émission j'aurais aimé savoir quel taux on doit avoir qui est normal Lorsque on n'est pas diabétique
Жыл бұрын
la glycémie normale : entre 0,7 et 1,1 g / litre à jeûn Après un repas ça peut monter jusqu'à 1,4 g/l
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