Pierde peso con esta rutina de cardio en casa de 8 minutos. Además de una buena y sana alimentación, requieres de realizar una rutina de cardio de aproximadamente 20 - 40 minutos para poder quemar calorías y bajar de peso de forma sostenida. #perderpeso #rutinadecardio #ejerciciosencasa
HAZ ESTA RUTINA DE CARDIO DE TRES A CUATRO VECES POR SEMANA PARA ACELERAR EL METABOLISMO Y PERDER GRASA
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