Всем привет! Вы на канале Stretch Me и с вами Анастасия Завистовская. Сегодня я покажу вам базовый комплекс на эффективную растяжку всего тела для начинающих. Для выполнения этих упражнений вам не понадобится дополнительный инвентарь, весь комплекс можно выполнять в домашних условиях. Приятного просмотра и тренировки!
Возьми промокод [KZitem15] и присоединяйся к нашей
online платформе Stretch Me с тренировками:
stretchmeonlin...
СЕТЬ СТУДИЙ ГИБКОСТИ
stretchme.ru/
Женский онлайн клуб и курсы по методу GRACE:
methodgrace.ru/
ON_LINE ТРЕНИРОВКИ ( promo на скидку 70% STRETCHME)
fitstars.ru/tr...
TELEGRAM
t.me/anastasia...
ОБУЧЕНИЕ ДЛЯ ТРЕНЕРОВ
td.stretchme.ru/
Instagram
/ swan_queen_a
Яндекс Дзен
zen.yandex.ru/...
Реклама и Сотрудничество pr.zavisnasport@gmail.com
Мою книгу «ПУТЬ К ЗДОРОВОМУ И ГИБКОМУ ТЕЛУ»
Вы можете заказать вот тут:
Сайт издательства
www.piter.com/...
Лабиринт
www.labirint.r...
Буквоед
www.bookvoed.r...
Читай-город (но пока нет в наличии, можно в закладки добавить)
www.chitai-gor...
Wildberries
www.wildberrie...
Ozon
www.ozon.ru/pr...
Не забывайте про лайки, комментарии и подписку!
Негізгі бет Базовые упражнения на растяжку | Анастасия Завистовская
Пікірлер: 70