Приветствуем вас друзья .Сегодня мы расскажем как повысить свою выносливость при помощи бега. Поговорим какой вид бега подходит бойцам, так же покажем несколько вариантов интервальной тренировки.
Заказать программу тренировок вайцап 89518163366
Негізгі бет Спорт Бег для бойца / Как и сколько бегать чтобы повысить выносливость / Интервальный бег
Пікірлер: 14