¡Hola chicas y chicos!
En este vídeo queríamos traeros nuevos truquitos para practicar ROPE FLOW y he tenído el placer de contar con @pablotorressn espero que aprendáis más rápido que yo😂 gracias a Pablo por su paciencia🙏🏼
¡Mil gracias por vuestro apoyo, un abrazo enorme!
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00:00 INTRO
01:30 ACTIVACIÓN
03:00 MÁS MOVIMIENTOS
03:45 ¿ES DIFÍCIL?
06:00 APRENDER A FLUIR
07:00 BIEN CALENTITOS
08:00 ENTRENAR EL CEREBRO
10:00 RETO
10:40 ENLAZAR
14:14 FEEDBACK de la CUERDA
15:30 Para que lo utilizo
16:20 SIGUE APRENDIENDO
Негізгі бет Beneficios del ROPE FLOW en ATLETAS | Nuevos Movimientos
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