🔥 Ваш близкий употребляет? Переходите по ссылке! Эта информация для ВАС! 🔥 -
firststep.skillspace.ru/cours...
Время перемен! Бессонница проявляется в проблемном засыпании, неспокойном сне с частыми пробуждениями, после которых невозможно или сложно уснуть, и дневной апатии и усталости. Причины развития бессонницы многочисленны. К ним относятся заболевания психического и соматического характера, зависимого поведения (наркомания, алкоголизма), возрастные изменения нервной системы.
Хороший эффект при лечении бессонницы оказывает психотерапия, особенно если проблема вызвана острым или хроническим стрессом. Как правило, используются когнитивно-поведенческие методики.
Врач психотерапевт Василий Шуров расскажет про:
00:50 Кто страдает бессонницей?
01:45 Что влияет на формирование бессонницы?
04:50 Как возникает бессонница у алкоголиков и какие у этого последствия?
07:47 Как восстанавливается сон у наркоманов и алкоголиков после реабилитации?
08:24 Какие могут быть последствия от злоупотребления снотворных?
11:29 Какие могут быть причины бессонницы?
13:24 Как нужно относиться к бессонницы: мнение доктора.
15:22 Как наши убеждения влияют на здоровый сон?
19:16 Расскажите про ваш опыт борьбы с бессонницей!
💵 Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее:
/ @pervyy_shag
✈️ Подписывайтесь на наш Телеграм-канал: t.me/+MtzxumOR5HtlN2Iy
✅ Подписывайтесь на Яндекс Дзен: zen.yandex.ru/profile/editor/...
❗ Если вы столкнулись проблемой алкоголизма или наркомании, позвоните нам прямо сейчас!
☎️ 8 (800) 775-06-62
Круглосуточная и анонимная горячая линия!
⚠️ ВНИМАНИЕ⚠️
Друзья, если вы готовы поддержать наш канал, вот несколько способов:
💰 Сбербанк: 4276160994726850
💰 WebMoney: 716549156871
💰 QIWI-кошелек: qiwi.com/p/79169454897
🤝 По вопросам размещения рекламы и сотрудничества:
Почта: pervyy.shag@yandex.ru
Василий Шуров - известный психиатр - нарколог в России. Более 13 лет Василий Шуров занимается эффективной реабилитацией наркоманов и алкоголиков, проводит диагностику и лечение психических расстройств, участвует в крупнейших международных симпозиумах и конференциях в сфере наркологии и психиатрии.
❓ КТО МЫ
Клиника Первый шаг - специализированные клиники помощи больным алкоголизмом, наркоманией и психическими расстройствами.
🌐 Центр лечения наркомании и алкоголизма доктора Шурова
stranaprotivnarkotikov.ru
👁🗨 Частная психиатрическая клиника доктора Шурова
psychiatr.clinic
👁🗨 Центр реабилитации зависимостей доктора Шурова
anonim-alco.ru
👁🗨 Психологический центр Екатерины и Василия Шуровых
psymanblog.ru
👁🗨 Эндокринолог Анастасия Фатеева
doc-fateeva.ru/
🆙 НАШИ СОЦ. СЕТИ:
☑️ Instagram
instagram.com/klinika_dr.shur...
☑️ Twitter
/ aleksei19873103
☑️ Facebook
/ klinikaperviyshag
☑️ VK
vk.com/narkologiceskaya.klinika
☑️ Одноклассники
ok.ru/klinikaperviyshag
#бессонница #инсомния #лечениебессонницы #снотворное #быстроуснуть #сон #нарушениесна #психотерапия #причиныбессонницы #психолог #психиатр #нарколог #василийшуров #первый_шаг
Негізгі бет БЕССОННИЦА: причины, последствия | Как избавиться от бессонницы | Лечение бессонницы | Быстро уснуть
Пікірлер: 1,9 М.