今回は よく質問される"ジュースとスムージー、どちらがカラダにイイの?"
という質問にお答えさせていただきました!
テーマは食物繊維ですよね〜
ジュースとスムージーどちらも価値があります。大切なことは、自分に快適な
バランスで食物繊維を取り入れてみること。無理はなさらないでね☆彡
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「 キレイで元気に!100才まで 」
美容と健康をサポートして28年の体験を基にして、
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コメントではあなたの健康法もぜひ教えてね♡
ー 榎本永抄 ー
美容と健康をサポートして28年。サポートした女性は約10万人。
薬に頼らないカラダに優しいインナーケアを推奨。
日本抗加齢医学会会員。東洋医学・鍼灸師。食育インストラクター。
栄養医学研究所認定ヘルスナビゲーター。
代表:キレイShop / 有限会社テレサ
Негізгі бет 【便秘になる?】ジュースとスムージー、どちらがカラダに良いの?|クビンスホールスロージューサーEVO800
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