• Já é inscrito no canal? / veronicalaino
• Mude sua alimentação em 6 semanas! Conheça meu Ebook do Desafio de Emagrecimento com cardápio completo: go.hotmart.com...
---------------------------------------------------------------------------
• Me acompanhe por todos os lados:
Receitas por escrito: www.veronicalai...
Instagram: / veronicalaino
Facebook: / blogveronicalaino
Grupo do Telegram: t.me/canalvero...
TikTok: / nutriveronicalaino
• Contato: leo@veronicalaino.com.br
---------------------------------------------------------------------------
Direção, Produção e Edição: Verônica Laino e Leo Avesani
Bolo de batata-doce e especiarias
Ingredientes:
• 3 ovos
• 1/2 xícara (chá) de açúcar mascavo (71 g)
• 1/2 xícara (chá) de aveia em flocos (46 g)
• 1/2 xícara (chá) de polvilho doce (52 g)
• 1 xícara (chá) de farinha de aveia (100 g)
• 1/4 xícara (chá) de óleo (47 g)
• 1 batata-doce grande (425 g)
• 1 colher (sopa, ou 15 ml) de especiarias (a minha tem canela, cravo, cardamomo e noz-moscada)
• 1 colher (sopa, ou 15 ml) de fermento em pó
Modo de preparo: aperta o play ☺️
Validade: 5 dias na geladeira ou congelar por 30
dias.
Tempo de preparo: 40 minutos
Rendimento: 12 porções
Informação nutricional por porção: valor calórico: 174 kcal; proteína: 4 g; gordura: 6 g;
carboidrato: 27 g; fibras: 2 g.
Негізгі бет BOLO DE BATATA DOCE | Para comer de lanche da tarde ou tomar com uma xícara de chá! | Verônica Laino
No video
Пікірлер: 37