Hi alle zusammen,
in diesem Video zeige ich euch eine super Übung um Problem mit dem oberen Rücken zu beheben. Sie ist bei BWS-Syndrom geeignet. Rückenprobleme Adé.
Es ist wichtig bei dieser Übung zu versuchen Schultern, Handgelenke und Ellbogen zum Boden zu ziehen, ohne dass deine Wirbelsäule an irgendeiner Stelle den Boden verlässt oder sich deine Schulterblätter von einander entfernen.
Vielen Dank fürs zuschauen und liebe Grüße euer Tobi
Disclaimer: Ich gebe keine Heilversprechen oder ähnliches, lediglich zeige ich, wie ich mit den Problemen umgehe. Auch übernehme ich keine Haftung für Folgeschäden einer falschen Anwendung etc.
Rechtliche Hinweise:
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Die Inhalte dienen ausschließlich der Hilfe zur Selbsthilfe bei Wohlbefindlichkeitsstörungen. Eine Behandlung von Krankheiten im medizinischen Sinne findet nicht statt.
Wir weisen außerdem ausdrücklich darauf hin, dass wir mit unseren Inhalten keine Erfolgszusagen machen. Wenn unsere Inhalte fälschlicherweise den Eindruck erwecken sollten, dass ein Erfolg zu erwarten ist, weisen wir Sie ausdrücklich darauf hin, dass dies nicht der Fall ist.
Ich werde keine Ferndiagnosen stellen oder individuelle Empfehlungen bei spezifischen Beschwerden geben. Bei Unsicherheiten, ob die Übungen für Sie geeignet sind, kontaktieren Sie einen Arzt. Weiterhin gebe ich in meinen Videos und deren Beschreibung keine Heilversprechen oder Handlungshinweise. Bei Unsicherheiten in der Übungsausführung wird ausdrücklich von der Nachahmung abgeraten.
Негізгі бет BWS Syndrom beheben mit nur einer Übung. Rückenprobleme akut behandeln
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