در این ویدئو، به روشها و رژیم غذایی مناسب که تونستم در مدت 4 ماه به 30 کیلو کاهش وزن دست پیدا کنم رو توضیح دادم. که میتونه روشی مناسب برای افرادی باشه که اضافه وزن دارن و با مشکلات زیادی روبرو هستن....
--------------------------------------------------------------
My Social medias:
❤️ Instagram:
/ delvankia
❤️Discord:
/ discord
❤️Twitch:
/ delvankia
❤️Telegram:
t.me/delvankia
Негізгі бет چالش کاهش وزن فقط با رژیم غذایی
Пікірлер: 18