Hoy hablamos sobre cómo entrenar la velocidad con jugadores de fútbol ⚽🏃🏻♂️
1️⃣ Objetivos del entrenamiento de la velocidad
2️⃣ Explicación de las fases de la carrera
3️⃣ Importancia de la aceleración en el fútbol
4️⃣ Métodos para mejorar el sprint
5️⃣ Aspectos claves a tener en cuenta
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Негізгі бет Спорт Cómo entrenar la capacidad de velocidad y fase de aceleración si sos jugador de fútbol ⚽🏃🏻♂️
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