Quer saber mais sobre Cadência na corrida?
Confere esse vídeo onde explicamos como funciona esse métrica, também falamos se ela é realmente importante para nós corredores.
🟦🟩🟨 Links dos Estudos/Pesquisas citadas no vídeo:
🔵Estudo que indica sobre a Cadência Ideal
www.sciencedir...
🔵Estudo sobre os Efeitos da manipulação da taxa de passos na mecânica das articulações durante a corrida
pubmed.ncbi.nl...
#cadencianacorrida #corridaderua #pangaredetenis
=======================================================
ASSINEM O CANAL, CURTAM NOSSAS REDES SOCIAIS E ATIVE O SININHO PARA RECEBER AS NOTIFICAÇÕES DE NOVOS VÍDEOS.
⌚ 🔥 VBGarmin ⌚ 🔥
Compre seu GPS com os melhores preços do mercado
👉 bit.ly/3jVLlU3
🔻VAMOS NOS CONECTAR 🔻
🔹Grupo do Pangaré de Tênis no TELEGRAM: t.me/pangarede...
🔸Strava Felipe: / strava
🔸Strava Camila: / strava
🔸Instagram Pangaré de Tênis: goo.gl/hDU4nY
🔸Nosso Site: bit.ly/2ndHmu7
🔸Facebook: goo.gl/uCaVcm
🔻CONTATOS COMERCIAIS E PARCERIAS🔻
pangaredetenis@gmail.com
🔻PODCAST🔻
🔸POD CORRER: anchor.fm/PODC...
🔸PANGARÉ DE TÊNIS: anchor.fm/pang...
Негізгі бет CADÊNCIA - Mitos e Verdades sobre essa métrica
Пікірлер: 17