¿Cuántas veces estas dispuesto a caer antes de encadenar?
En escalada para subir de grado nos caemos muchas veces antes de encadenar, este es un proceso que resulta un poco frustrante pero que si le sacamos partido nos puede ayudar a mejorar como escaladores.
En mi opinión personal, el caerse es una oportunidad para entre otras cosas:
Vencer el miedo a caer (parece ilógico pero tiene sentido)
Mejorar la técnica
Mejorar la táctica
Nadie se quiere caer pero cuando caes y caes bien te sientes un poco liberado porque en cierto modo te has enfrentado a ese miedo que te limita.
El caer nos puede servir para reflexionar, puede ser que no estemos pisando ese pie con la suficiente fuerza o que estemos haciendo mucha más fuerza de lo que necesitamos para quedarnos de los agarres
Por último y fundamental, no es lo mismo escalar una placa técnica al sol que hacerlo a la sombra (cambia mucho la textura y adherencia) al igual que escoger las cintas express que vamos a utilizar y desde que agarre vamos a chapar, hasta los pies de gato que nos vamos a calzar.
Sin duda alguna, sacarle partido a las situaciones que se nos presenten nos ayudará a convertirnos en escaladoras y escaladores mucho más completos y efectivos.
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Негізгі бет Спорт CAIDAS EN LA PEDRIZA - ESCALADA EN ADHERENCIA
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