Selain perut, peha memang lagi satu part yang mencabar sangat kan. Kadang-kadang takde lah makan banyak sangat pon, tapi tiba-tiba peha jadi besar.
So kali ni Yana nak share, faktor-faktor kenapa peha boleh jadi besar, dan tips serta cara mudah dan pantas nak kecilkan peha kita tu.
Boleh SUBSCRIBE ke channel Yana ni ye untuk dapatkan tips-tips berkaitan pemakanan sihat dan workout untuk kurus dengan mudah dan berkesan :)
Kalau ada yang berminat nak join sama-sama turun berat bersama Yana dan join our positive and supportive circle, jom sertai Cabaran Kurus 7 Hari, program online coaching Yana selama 7 hari untuk bantu mereka yang nak bermula, kita provide ilmu yang betul, coaching dan support :) Boleh daftar di sini tau : theyaman23.ordersini.com/view...
Instagram Yana : / yana_fit_mama
Негізгі бет Cara - Cara Nak Kecilkan Peha Dalam Masa 1 Minggu Je
Пікірлер: 1,7 М.