🌿 🌿🌿 Embarque pour un voyage de 21 jours pour transformer ta vie et ton quotidien grâce à la méditation 🌿 🌿🌿
Bienvenue dans ce tout premier jour du Challenge 😊🧘🏻♀️
Je suis heureuse de te proposer ce moment rien qu’à toi, cette parenthèse enchantée pour te poser, prendre le temps de respirer en conscience et te reconnecter à toi pour apprendre à faire face au stress et à la pression du quotidien avec plus de calme et de sérénité 🌿💫🧘🏻♀️
Je te souhaite une très belle écoute.
🎁 BONUS OFFERT : si tu ne l’as pas encore téléchargé, retrouve juste ici l’Ebook qui accompagne ce challenge : jenniferguerra...
À l'intérieur, tu y découvriras :
💫 Des conseils pratiques pour réussir à méditer chaque jour
💫 Des exercices de respiration et de yoga pour préparer chaque séance
💫 Un journal de méditation pour y noter tes ressentis et suivre tes progrès
👉🏻 Si cette 1ère séance t'a plu, je serais ravie que tu me laisses un petit like 💛 et que tu la partages pour en faire profiter le plus grand nombre 🙏🙏🙏
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Hello, moi c’est Jennifer, Coach de vie certifiée
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Негізгі бет Reconnexion à soi - JOUR 1 Méditation
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