Dando continuidade ao tema : CICLISTA, NÃO FAÇA MUSCULAÇÃO.
Agora com alguns exemplos de exercícios e movimentos que podem ser feitos no seu treino.
Assistam o vídeo até o final para tirar suas conclusões.
Grande abraço e continuem pedalando com força!!!
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Негізгі бет Ciclismo e Musculação não combinam - será?
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