Когда переживаешь хроническую усталость и боли, то какие-либо тренировки, упражнения практически невозможно выполнять. Любую нагрузку нервная система воспринимает как опасность и отсылает тело в режим заморозки, обездвиживания, что усугубляет симптомы.
Но практика цигун может быть адаптирована так, чтобы нервная система не воспринимала упражнения как нагрузку, так как она может давать энергию телу, заряжает его, а не расходует. В этом вся прелесть и польза цигун.
Присоединяйтесь к группе ФБ "Хронические боли, ФБ, Хроническая Усталость, есть ли выход?", чтобы узнать больше и вместе практиковать исцеляющие практики.
/ 718963492228562
Негізгі бет Цигун очень эффективен при Хронической Усталости и Хронических Болях.
Пікірлер: 9