Mix de algunos de los ejercicios de mi entrenamiento con Clubbells.
Recomiendo siempre seguir una buena progresión con este material, y a poder ser aprender con algún instructor certificado para obtener de ello todo su potencial positivo, evitando molestias o lesiones.
"FEEL YOUR MOVE"
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Негізгі бет CLUBBELLS TRAINING I Samuel Torres
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