Kup moją książkę i kurs: ideaman.tv/ksiazka-pozegnaj-p...
Animacje na zlecenie: ideaman.tv/animacje/
Podcast: bit.ly/podcastDZ
Żródła:
Deprywacja snu: pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12683...
Długość snu vs efektywność:
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32360...
Wpływ długu snu na cykle hormonalne: advances.sciencemag.org/conte...
Chronotypy i cykl melatoninowy: www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
Wspieraj kanał: / przeciętny człowiek
Konsultacje, mentoring i pytania biznesowe: leszek@ideaman.tv
#edukacja #psychologia #zmęczenie
---
Fanpage Facebook: / nieprzecietneidee
Wszystkie treści, w tym nazwy własne i cytaty, są użyte w celach edukacyjnych. Zastosowanie logotypów ma charakter informacyjny. Żaden z elementów filmu nie jest i nie może być substytutem terapii lub indywidualnej porady psychologicznej.
Негізгі бет Co ROBIĆ by przestać być CIĄGLE ZMĘCZONYM?
Пікірлер: 356