J'ai filmé les 3 repas de ma journée, repas de fruits et de légumes crus, avec sésame et noix de coco fraîche, et quelques exceptions ce jour là.
Je vous emmène au super-marché, pour vous montrer ce que je déteste là bas.
Vous aurez la recette d'une salade cru-cuit, et de 2 sauces super bonnes !
Tout ça pour vous dire qu'on se nourrit merveilleusement bien sans viande, sans poisson, sans laitages !
Recettes crues et méthode d'apprentissage de ce mode d'alimentation : crudivegan.com/...
Негізгі бет Comment manger sans viande, sans oeufs et sans laitages ?
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