En este video se presenta una idea o concepto de cómo fusionar de manera eficiente los entrenamientos de técnica individual o habilidades con los entrenamientos en el gimnasio. Poder conectar esa brecha entre ambos para que nuestro cuerpo entienda el estrés al que se le impone es fundamental para alcanzar los mejores resultados.
Va dedicado a todos los jugadores que buscan sacar el máximo provecho a sus entrenamientos para maximizar su rendimiento.
Негізгі бет Спорт Como entrenar de manera eficiente en el basketball
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