mano flamino, posso criar um grupo no discord e mandar o link para a galera entrar aqui?
@caio757
3 жыл бұрын
cria um discord, é melhor
@matheuslb73
3 жыл бұрын
Muito bom o Vídeo Douglas!
@dadocoisas5555
3 жыл бұрын
@@felipecamargo4065 Pode bro
@valtercosta2287
3 жыл бұрын
Alguém faz um no WhatsApp também
@pedroteles2804
3 жыл бұрын
30 dias aprendendo uma arte marcial 30 dias aprendendo inglês 30 dias aprendendo libras 30 dias em mindfulness 7 dias falando tudo que pensa, 100% sincero 30 dias fazendo a "lei da atração" 30 dias dieta dos tipos sanguíneos dicas que podem te ajudar, sucesso
@mikeddd404
3 жыл бұрын
Daí, 7 dias sendo 100% sincero é o mais difícil kkkkk
@proprocks395
3 жыл бұрын
Esse de 7 dias é complicado, capaz de ele nem chegar vivo até o fim kkkk
@Gabriel-oo3kd
3 жыл бұрын
up
@Besta_Fera_Do_Maranhao69
3 жыл бұрын
up
@yeyvin1791
3 жыл бұрын
O cara já deu conteúdo pra os próximos vídeos
@Leo-kn8rt
3 жыл бұрын
Douglas: Não olhe o celular enquanto está almoçando Eu: Assistindo o video no celular e almoçando ao mesmo tempo kkkkkkkkkk
@codreanubased7114
3 жыл бұрын
Comendo miojin aq
@sun-lz2cq
3 жыл бұрын
Eu aq comendo um miojo kakaka
@sun-lz2cq
3 жыл бұрын
@@codreanubased7114 krl eu também kakaka
@kauaoliveira8065
3 жыл бұрын
Mano juro q n li seu comentario e comentei a msm coisa
@Paulo-ss3fi
3 жыл бұрын
@@codreanubased7114 Para de comer miojo, essa poha fsz mal
@saaaka
3 жыл бұрын
Eu vendo a parte para dormir cedo, às 3 horas da manhã:🤡
@doug4171
3 жыл бұрын
Kkkkkkkkkkkkkkkk tbm
@nadaimportante2148
3 жыл бұрын
Eu aq as 3:13 da manhã 👍
@saaaka
3 жыл бұрын
@@nadaimportante2148 né kkk
@artygorx4442
3 жыл бұрын
eu to olhando 4:47
@cineverso007
3 жыл бұрын
Tbm kkkkk
@FelipeSouza-dj7zx
3 жыл бұрын
Pocahontas, 40 minutos de vídeo muito obrigado e parabéns
@matheus5961
3 жыл бұрын
Nossa meu, esse vídeo reascendeu uma chama dentro de mim. Eu já fui um cara de bons hábitos, praticamente praticava todos citados no vídeo, porém, eu acabei me envolvendo com "más influências" e me deixei levar por sair pra beber constantemente e até mesmo usar drogas. A solitude deveria ser citada no vídeo, todos nós precisamos aprender a ser só, ou acabamos por aceitar qualquer um entrar em nossa vida e isso pode sim nos levar a ruína, por mais mente forte que você seja, eu já vi de perto pessoas muito bem resolvidas se envolverem com coisas estúpidas pelo efeito de estar em um grupo em que não se encaixava. Enfim, espero conseguir me desenvolver como pessoa novamente daqui pra frente, boa sorte a todos nessa jornada, e deixo aqui a minha imensa gratidão a você Douglas. Você está salvando vidas!
@luiitsme
2 жыл бұрын
Espero que tenha conseguido voltar pro caminho irmão!
@amandayvonete9158
11 ай бұрын
Isso é tão real, a pessoa tem que escolher muito bem as companhias para não se lascar.
@Brenoarrudah
3 жыл бұрын
Um hábito só é um hábito, quando o seu corpo não precisa mais da sua força de vontade para iniciar e concluir uma tarefa. - Pocahontas
@qrturlucas
3 жыл бұрын
Mais e a tradução da palavra:/
@ronaldogalactico8356
3 жыл бұрын
@@qrturlucas mas é sempre legal se lembrar
@rafaelcapeloci
3 жыл бұрын
Douglas, a respeito do tamanho do vídeo: O vídeo realmente é o maior do canal, mas se você manter essa divisão de "capítulos" fica excelente! Esse vídeo não pesou nada, foi muito bom de ver dessa forma. Parabéns! Pocahontas
@swordplayerdevalhalla8528
3 жыл бұрын
Concordo!
@Kaio_Rian
3 жыл бұрын
G
@dualgameplaybr
3 жыл бұрын
Só pesou no Pc dele.
@naclara..
3 жыл бұрын
Agora que eu vi o tamanho do video... e to em 30min ja, EU NEM PERCEBI SOCORRO
@robertsmith1762
2 жыл бұрын
Siimmm
@ValeriaRodrigues-wj7fk
3 жыл бұрын
Eu amo ler, mas somente leituras de passatempo, não passo uma semana sem ler pelo menos 3 ou 4 livros, às vezes mais. Leituras para desenvolvimento pessoal nunca consegui, adoraria adquirir esse hábito.
@davialves3542
3 жыл бұрын
Eu sou o contrario kkk, eu não consigo ler pra entretenimento, só pra estudos
@HarryWhiblareink
3 жыл бұрын
Pra mim, acordar cedo casa com o hábito dos exercícios físicos, porque não tem ninguém pra ver eu fazendo exercícios... É, eu acho estranho quando alguém vê que eu tô fazendo, não sei o porquê
@JuanGHD
3 жыл бұрын
Eu tbm mano, n consigo treinar com alguém observando. Sempre acordo no silêncio pra n acordar minha família kk
@gustafill
3 жыл бұрын
@@JuanGHD sim mano, eu faço a mesma coisa, da vergonha alheia de fazer os bagulho com o pessoal olhando.
@vinicius2819
3 жыл бұрын
Kkkkk crlh,ainda bem q não tô sozinho, faço exercícios de manhã pra ninguém aqui me ver
@moonlighting612
3 жыл бұрын
nossaa simm hahahah
@emanueloliveira2066
3 жыл бұрын
Também gosto de treinar sozinho. Pelo fato que meus pais dizem : tá fazendo exercicios loucos e depois não quer se machucar. Outro: é besteira que tu faz. Ate agora eles estao maneirando da forma de falar.
@kildarysilva5181
3 жыл бұрын
"Em dezembro as coisas voltam ao normal" Dezembro: Jesus soltando vídeo de 40 minutos que maravilha POCAHONTAS :)
@JoeExtremeGamesOfficial
3 жыл бұрын
Kkkkkkkkkkkk bom demais
@swordplayerdevalhalla8528
3 жыл бұрын
Pocahontas! Seu conteúdo é otimo cara da até orgulho de assistir. é conteúdo ótimo de qualidade e de relevância top!
@jessicazanetti9936
3 жыл бұрын
Pocahontas! Gostei da sugestão do colega: 30 dias fazendo a lei da atração.
@CarlosEduardo-oy9tm
3 жыл бұрын
@TET3uZZZ vc tem dica de alguma mídia, canal pra consumir conteúdo sobre?
@arthurthomas4548
3 жыл бұрын
Mano, na boa eu nn acho que isso funciona do jeito que promete nn
@marianaoctavio
3 жыл бұрын
Se você coloca limite diário vc já começa na ansiedade. Erro número 1.
@ruandavi6605
3 жыл бұрын
@@CarlosEduardo-oy9tm Zona de Progresso fala muito sobre.
@CarlosEduardo-oy9tm
3 жыл бұрын
@@arthurthomas4548 comigo algumas coisas já funcionaram
@8c40musfiqur2
3 жыл бұрын
Um hábito só é um hábito quando seu corpo não precisa mais da força de vontade para iniciar e concluir a tarefa. Flamino, Douglas, 2020.
@Robin-tw5pp
3 жыл бұрын
? comentario sem sentido
@dapi8859
3 жыл бұрын
@@Robin-tw5pp 6:05
@Robin-tw5pp
3 жыл бұрын
@@dapi8859 Oq tem
@Robin-tw5pp
3 жыл бұрын
@Wolfgang ss eu sei ;-; isso é obvio, por isso esse comentário é inutil
@dapi8859
3 жыл бұрын
Vei, o cara so comentou tirando onda pq o douglas falou isso. E vcs ai discutindo se o comentario é pertinente ou não.
@omagoimplacavel6557
3 жыл бұрын
"não beba agua antes de dormir" eu vendo o video de noite e bebendo agua enquanto ele fala sobre beber agua
@thaylima5002
3 жыл бұрын
Eita e eu que encho um copo toda noite pq sinto cede de noite aí o copo já está ali do lado kkkkkkkkk e isso virou um hábito.
@JACKPC2012
3 жыл бұрын
Sempre antes de eu dormir eu tomo meio copo de água ;-;
@Newt..
3 жыл бұрын
Faz um 30 dias sendo careca ia ser incrível
@sr.shelby.9592
3 жыл бұрын
Up kkk
@moth123__
3 жыл бұрын
KKKKKKK
@andreiapupunha7362
3 жыл бұрын
😂
@fabiomendes395
3 жыл бұрын
UP UP UP UP UP UP UP
@jvmmsax9462
3 жыл бұрын
@Daniel Rodrigues ele já falou que não tem todo esse apego kkkkkk
@lgs16
3 жыл бұрын
Sinceramente, o único canal do youtube que não me emputece com os anúncios é esse. Eu penso tipo "Pô deu mó trabalhão p fazer um vídeo que vai me acrescentar, o cara merece vai..."
@marciagoncalves7341
3 жыл бұрын
S, eu vi o vídeo do cara quase n veio anúncio, e é um vídeo que ajuda mt mano
@ViniciusPilatti
3 жыл бұрын
@@marciagoncalves7341 Isso porque ele é humilde, pois ele poderia colocar muitos anúncios com um vídeo de 40 minutos.
@platinamobile
3 жыл бұрын
Mano por que diabos eu nunca vi nenhum canal usando essa ferramenta de criar capítulos, é muito útil e popa tempo, até deixei like pela praticidade.
@danielrezende.c
3 жыл бұрын
Douglas, tenta trazer esse mesmo tipo de video 1 vez a cada 3 à 6 meses. Eu gostei bastante, porque é uma maneira de nós , inscritos, colocar os habitos que tu traz no canal, em nossa vida tbm(é trabalhoso fazer esse tipo de video, mas por favor, tente). Deem up pra ele ver, por favor
@pedro7487
3 жыл бұрын
Gente entra no discord ai, para conta sua experiência nos habito,falta poucas coisas para agenta, mais esta bem organizado,quem quiser entra para conta sobre sua experiência. Claro eu criei hoje(23/05/2021) não tenhe pessoas ainda, mais de pouco em pouco a galinha encher o papo. discord.gg/q9Fsnq7H
@arthuraugusto1832
3 жыл бұрын
up
@arthuraugusto1832
3 жыл бұрын
eu sei que to atrasado mas,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, sei la
@vozdotranslateoficial
3 жыл бұрын
@@pedro7487 refaz o convite ae
@pedro7487
3 жыл бұрын
@@vozdotranslateoficial discord.gg/akdVTDft
@giuliaferrer7268
3 жыл бұрын
40 minutos de vídeo... Douglas realmente se importa com o público, disponibilizou de graça uma coisa que um montão de coach cobra pra fazer ... POCAHONTAAAAS ❤️ Continua com esse empenho e empatia no teu trabalho que tu vai longe.
@brunno_x3563
2 жыл бұрын
Estou seguindo novos habitos e esta dificl, sempre que começo a dar uma deslizada e sair do caminho, seus videos me trazem de volta Excelente trabalho de verdade Ajuda demais Vc é foda
@flavioalexandre7824
3 жыл бұрын
Os hábitos que eu me aprimorei esse ano: Exercícios físicos Estudos Tomar água Alimentação melhor Desenho Os hábitos que ainda preciso melhorar: Dormir mais cedo Vício em celular Parar de assistir pornografia
@kubiszevski
3 жыл бұрын
cara eu deixei de levar o celular para o banheiro e parei
@felipelima7341
3 жыл бұрын
O meu gatilho pra entrar em sites pornográficos é levar o celular para a cama antes de dormir ou chegar em casa cansado e pensar "AH, eu to cansado então mereço!", demorei identificar mas agora que identifiquei estou mudando essas coisas e realmente estou parando de entrar nesses sites.
@felipelima7341
3 жыл бұрын
@@djjsjhhhh Causa os mesmos malefícios da cocaína, pesquisa melhor pra vc entender, n vou conseguir digitar tudo certinho pra vc
@felipelima7341
3 жыл бұрын
@@djjsjhhhh Inventa? Pornografia não tem benefício nenhum, é só mais um vício que não te trás retorno nenhum
@marciagoncalves7341
3 жыл бұрын
@@felipelima7341 Meu gatilho é simplismente entrar no instagram e ver qualquer famosa, to me desviando o maximo disso
@spyanonimous8148
3 жыл бұрын
caraca 40 minutos, que delicia, esse canal é o melhor em desenvolvimento pessoal que eu conheço, parabéns. pocahontas. :D
@cliciapita2171
3 жыл бұрын
Obrigada Pocahontas. Pra mim seu canal.deveria ser.considerado.como de utilidade pública.
@nicolasbr0872
3 жыл бұрын
40 minutos? Que delícia, Pocahontas! :)
@guilhermevittorio914
3 жыл бұрын
amo quando e um video longo, delicia :D
@ryanaugusto8312
3 жыл бұрын
Block strike kskksskskskksksks dnv
@nicolasbr0872
3 жыл бұрын
@@ryanaugusto8312 mundo pequeno, não?
@BrasileiroHonesto
3 жыл бұрын
@@guilhermevittorio914 Mesmo, então assista *instituto borborema* ; *KiM PAiM* (1h de notícias e fatos nas redes sociais relacionadas ao Brasil)
@guilhermevittorio914
3 жыл бұрын
@@BrasileiroHonesto n, eu quis dizer que gosto de vídeo longo do flamino
@DAVID-be3wo
3 жыл бұрын
Quando o cara é bom no que faz, você nem percebe os 40 minutos passando
@ronaldogalactico8356
3 жыл бұрын
Deu 20 minutos de vídeo e foi aí q eu percebi q o vídeo tava maior q o normal kkk
@marleyanofobico5689
3 жыл бұрын
Só percebi que o vídeo tinha 40 minutos agora, pensei que era 10 minutos kkkkk
@user-vu6zg8vh4t
3 жыл бұрын
@@despair2 2x é vida
@KlinsmannAlencar-eh8jy
Жыл бұрын
Eu anotei no bloco de notas do celular, o hábito no FAP!😅 Hj tá com 15 dias sem esse hábito maldito. O segredo e começar com 1 ou 2 hábitos por mês, e o segredo e disciplina, constância e paciência. Vale a pena! Sucesso pra TDS. Sim meus próximo hábitos mês que vêm, será estudar 4horas e treinar 50 min. E por aí vai! Boa sorte para vc, acredite em Deus e em vc.
@brunoslominski7518
3 жыл бұрын
Faz video daqueles apps de ganho de estatura, abdômen etc.
@r4guelacm989
3 жыл бұрын
Up
@faeldochurras714
3 жыл бұрын
Up
@luceditor
3 жыл бұрын
Up
@krashley4602
3 жыл бұрын
discord.gg/aNB46nQfY9 serve de boms habitos do douglas flamino
@evandro2584
3 жыл бұрын
Esse de estatura só serve pra quem é menor de idade ou muito sedentário, só que é uma ajuda bem insignificante
@hokutto3221
3 жыл бұрын
Infelizmente poucos vão ver esses 40 minuto, mas eles são talvez os melhores que eu ja vi.
@nicolascastro5391
3 жыл бұрын
Eu depois de muitos anos de procrastinação, posso dizer que tenho 3 hábitos mantidos por mais de 300 dias consecutivos: ler, meditar e contato com idioma inglês. Ano passado consegui ler 35 livros 😁✌. Esse ano tentei alimentação saudável e exercícios, mas vai ficar pro próximo ano.
@uganda1233
3 жыл бұрын
POCAHONTAS obr man se é foda 40 min de puro conteúdo delicinha
@AlineCS08
3 жыл бұрын
Goxtosinho
@craujin1611
3 жыл бұрын
Pocahontas, vc sempre foi pró-ativo desse jeito ou em algum momento da vida vc resolveu q iria se tornar uma pessoa repleta de bons hábitos?
@elfomito3064
3 жыл бұрын
Ele tinha dito que na adolescencia só vivia jogando de dia, tarde e noite kl
@ornndescript7542
3 жыл бұрын
Up
@ornndescript7542
3 жыл бұрын
Responde por favor, Douglas
@guilhermeleal179
3 жыл бұрын
Acho que no vídeo 24 horas hábitos ruins, ele fala que só adquiriu os bons pois "a água bateu na bunda"
@krashley4602
3 жыл бұрын
discord.gg/PwghFp53Tp serve do douglas para boms habitos
@anaflavia485
2 жыл бұрын
o “segredo” da meditação não é “não pensar” igual as pessoas falam, por isso que muita gente larga, porque continua tendo pensamentos e acha que não tá dando certo. continuem! meditação é você focar na sua respiração e observar os pensamentos que vem, o sentimento que eles tem causam, com o tempo você acaba se “desvinculando” como ele disse.
@ga.bri-el
3 жыл бұрын
Eu normalmente n leio nenhum livro por ano, mas esse ano eu consegui ler 2. Não sei oq houve, deu mó vontade de ler e eu li. Doidera
@yagoinaciooliveira9498
3 жыл бұрын
Nofap? KKKJJ
@ronaldogalactico8356
3 жыл бұрын
Man, lê o livro "Trono de vidro" Eu não gostava de ler, mas quando eu peguei esse livro (por obrigação kkk) eu amei e li todos os livros! Tem um da saga (capítulo 4) q é mais grosso q a bíblia, e eu consegui ler em exatamente 20 dias Talvez trono de vidro não te cative, mas acho q isso é sobre gosto, se vc achar um estilo de livro q vc gosta vc vai conseguir se acostumar
@wendyfrann
3 жыл бұрын
@@ronaldogalactico8356 Trono de vidro é mt foda, to no terceiro livro :)
@ronaldogalactico8356
3 жыл бұрын
@@wendyfrann simm Melhor livro q eu já li TuT
@cartegiane4514
3 жыл бұрын
@@ronaldogalactico8356 É sobre o que?
@larissaprado6480
3 жыл бұрын
Tô viciada no seu canal e tô adquirindo hábitos por ter motivação em ver que realmente isso eleva seu estado de espírito e estou sentindo motivação em viver, já não tenho mais crises de ansiedade tão fortes pelos hábitos saudáveis e estou muito mais produtiva nos meus estudos. Sou muito grata pelo KZitem ter recomendado seu canal, parabéns pelo trabalho incrível 💘
@bieldurasgalata7975
Жыл бұрын
Agr é só colocar em prática 💪🏽
@elgrandosmokio90
3 жыл бұрын
Douglas, tenta meditar em um sonho lúcido vai ser mt interessante ver o que acontece, tipo tu descobre que ta sonhando e ao invés se voar e etc vc começa a meditar
@nikolasgalocego8826
3 жыл бұрын
Que isso mano? Kkkk
@millerbr343
3 жыл бұрын
@@nikolasgalocego8826 kkk maconha
@elgrandosmokio90
3 жыл бұрын
@@nikolasgalocego8826 kkkkkk não sabe o que é sonho lucido não? O douglas ta gravando um video de 30 dias tentando ter sonho lúcido
@Guilherme2323full
3 жыл бұрын
Mano. Eu meditei, e lá no minha casa da mente eu achei uma árvore perfeita, sentei debaixo e comecei a meditar lá tbm. Olhaaaaa. Foi fundo viu. Fui pra cada canto doido da minha mente.
@monza5565
3 жыл бұрын
Eu sempre acordei ás 6 e 30, dps da quarentena passei a acorda 8 e 30 ou 9 hrs E está muito dificil de voltar
@arthurcassoli6688
3 жыл бұрын
Eu estou na mesma, lembro que antes até pensava "nossa vou ter mais tempo e tals" e nada disso
@monza5565
3 жыл бұрын
@@arthurcassoli6688 sim, achei q ia poder aproveitar a quarentena, acabei q só procrastinei
@AllSwark
3 жыл бұрын
Tbm, acordava entre 5:40 a 6h pra sair 6:30, agora tem dia q acordo 10h e to horrível
@chicopererekudu3003
3 жыл бұрын
Eu acordo as 4 e 50 devido ao amanhecer precoce recomendo
@monza5565
3 жыл бұрын
@@chicopererekudu3003 vo da uma pesquisada
@lucas_gomes348
3 жыл бұрын
Até ano passado eu acordava umas 9 ou 10 horas da manhã por conta da escola ser a tarde, mas esse ano como eu passei para o ensino médio acabou que eu peguei o período da manhã. Eu tive uma dificuldade mínima em acordar com o despertador 5 da manhã, claro eu ficava putasso por ter que acordar em um horário que eu não estava acostumado, mas com o passar do tempo eu fui ficando mais acostumado e depois que passou 1 mês mais ou menos antes de começar a quarentena eu percebi que eu estava acordando antes do despertador, e agora vendo seu vídeo pude perceber que e por causa da escola, como eu materializava ela muito na minha mente antes de dormir como "tenho que entregar lições amanhã", "amanhã tem escola", acabou que minha mente fazia acorda antes mesmo do despertador tocar, mas o pior que isso foi ficando mais forte, teve um dia que eu acordei 3 horas da manhã (eu tinha ido dormir 22 hrs pq eu tinha me empolgado lendo uns manga) sem um pingo de sono e totalmente disposto (o que antes não existia, pq mesmo dormindo 21:00 pra acordar às 5:00 com o despertador eu me sentia totalmente cansado) (e outra curiosidade que reparei vendo seu video foi que quando eu tinha mais ou menos 8 anos de idade eu acordava 7 da manhã propositalmente pq eu sentia que se eu passasse das 10 meu dia não seria tão produtivo quanto se eu acordasse depois das 10, então acredito que a idade tem pelo menos 30% de relação com o despertar de alguém, seja por que ele e velho e tem muitas responsabilidades ou qualquer outro motivo, mas sem dúvidas a idade tem influência no sono).
@euraulsouto
3 жыл бұрын
esse vídeo foi extremamente útil, assisti tudo e em cada hábito que você citou eu repensava as coisas que eu estou fazendo e como eu quero mudar minha vida, valeu cara
@gelo2852
3 жыл бұрын
seu comentário me ajudou a perceber isso, obrigado
@naoolheminhafotodeperfil6503
3 жыл бұрын
*Esse canal tem que ter 1 Milhão!.*
@ovnapn
3 жыл бұрын
Eu acordo 7:00, lavo meu rosto, fasso minhas necessidades, fasso alongamento e exercícios até as 8:00, fasso tarefas até às 8:40, vou tomar café 8:50 depois vou desenhar ou pintar ou fazer meu Skrtchbook, até 10:00 depois vou escrever até 12:00 almoço, seco a louça, depois 13:00 eu volto a desenhar, 14:00 mexo no celular até 16:00, depois vejo Tv até 18:00 depois vou meditar ou andar de bicicleta até às 19:00, depois vou tomar banho, depois 19:30 eu pondero (penso) na vida, janto as 20:00, escovo os dentes, mexo no celular por meia hora e depois escrevo o meu dia em um diário até a hora de dormir ou seja 22:00 Esse é o meu dia, quem quiser me sequestrar já sabe minha rotina kkkkkkkkkk Obs: Se for me sequestrar saiba que você tem que ter muita comida
@kayandarko3886
2 жыл бұрын
fofo
@dani3l774
2 жыл бұрын
Aproveita q um dia vai ter que trabalhar kkkk
@lynch5513
2 жыл бұрын
Kkkk que bom que você não precisa estudar em casa ou na escola, e nem precisa trabalhar
@luosnv
2 жыл бұрын
faço*
@aszuriel
3 жыл бұрын
Faz 30 dias batendo em noia na rua, ou divide em 2 partes 15 dias batendo em noia e 15 dias jogando ovo e noia e sair correndo. Esse hábito me ajudou muito mentalmente, recomendo♥️
@contaytkk3528
3 жыл бұрын
Como foram seus primeiros dias? Tô querendo adquirir esse hábito mas não sei como começar
@aszuriel
3 жыл бұрын
@@contaytkk3528 Você tem que começar já sabendo que os noia vão começar a correr atrás de você assim que cê bater neles tlgd? Aí tem ou que correr rápido pra crlh ou pedalar bastante, se conseguir resolver esse problema, o restante desse hábito vai ir se formando e evoluindo, e você pode adapata-lo também, tipo, eu semana passada comecei a jogar água fria de manhã nos noia
@contaytkk3528
3 жыл бұрын
@@aszuriel caralho mano, ajudou muito, acho que antes de iniciar esse hábito, vou roubar a cadeira de rodas de um deficiente.
@Aguia_guiada
3 жыл бұрын
Kksksksksk
@eduardoprinc4941
3 жыл бұрын
É por isso que eu não paro de usar a internet, gênios incompreendidos😔🙏
@Gleydson-
3 жыл бұрын
Kkkk "o pedreiro vai enfiar a enchada no seu ..."
@br6yn5r80
3 жыл бұрын
Tenho 16 anos e quero muito mudar meus hábitos, gostei muito do vídeo e vou tentar colocar tudo em prática,muito obrigado, mais 1 inscrito. ❤️
@kauaoliveira8065
3 жыл бұрын
"Quando for almoçar nao mecha no celular" Eu vendo o vídeo almoçando😓
@edselvitali3702
3 жыл бұрын
Putz cara, agora sim eu posso assistir o almoço comendo Douglas
@r4guelacm989
3 жыл бұрын
Puts...
@r4guelacm989
3 жыл бұрын
Ta diferenciado isso aí
@gametech4356
3 жыл бұрын
Kkkkk
@byeebrunks2601
3 жыл бұрын
*criatividade*
@Yurri524
Жыл бұрын
Cara eu me inspiro muito em vc, eu quero muito mudar minha vida, e a forma que vc vive é muito boa e saldavel(tirando a parte dos desafios).
@joaomarcelofernandes8212
3 жыл бұрын
Eae Douglas,recentemente comecei a querer reduzir meu peso,através de dietas e tudo mais,tenho 15 anos,1,78 de altura e até domingo tinha 98 kg,até quinta perdi 4 quilos,agora com seu video sei que com ctz essa meta vai ser mais facil,amo seus videos muito obrigado!
@pedromarianorochaleao854
3 жыл бұрын
O que você faz para perde esses quilos?
@joaomarcelofernandes8212
3 жыл бұрын
@@pedromarianorochaleao854 De um dia pro outro eu só cortei todos os carboidratos e todos os açúcares,mas oque eu emagreci tu pode nao emagrecer né,por conta de termos organismos diferentes r tudo mais
@guilhermenoronha8892
3 жыл бұрын
Krlh mano, sou da tua idade e da tua altura, mas peso 82, qria perder uns peso tbm oq c fez?
@lochart8192
3 жыл бұрын
Tenho 14 anos, 1,85 de altura e 68kg, treinava jiu-jitsu (aulas cortadas pela pandemia) e treino com pesos pequenos +/- 1 hora por dia, e quero ganhar um pouco de massa muscular, mas não quero ficar muito forte, estamos com metas parecidas.
@joaomarcelofernandes8212
3 жыл бұрын
@@lochart8192 continua firme mano que uma hora tu alcança teu objetivo,tmj
@syndramt
3 жыл бұрын
Pocahontas, vim o mais rápido possível, melhor canal. 💕💕💕💕
@tonyaaulas2339
3 жыл бұрын
Pocahontas! Ótimas dicas. 👏🏼👏🏼 Eu já gosto de ler.
@stefannyhoracio4175
3 жыл бұрын
"Dividi em capítulos pra vc pular direto pro hábito que vc quer" Eu lendo os capítulos: ☺ hm,quero todos
@pertodapaola1618
3 жыл бұрын
Eu:
@pedro7487
3 жыл бұрын
Gente entra no discord ai, para conta sua experiência nos habito,falta poucas coisas para agenta, mais esta bem organizado,quem quiser entra para conta sobre sua experiência. Claro eu criei hoje(23/05/2021) não tenhe pessoas ainda, mais de pouco em pouco a galinha encher o papo. discord.gg/q9Fsnq7H
@adolfodacosta7151
3 жыл бұрын
1:49 tinha um cabelo no rosto dele ,aí eu assoprei a tela kkkk
@sailor690
3 жыл бұрын
KKKKKKKKKKKKKKK
@hellengomes3834
3 жыл бұрын
KKKKKKKKKKKK
@srdorga3553
3 жыл бұрын
Foda-se 1
@low.agatha
3 жыл бұрын
fodase???????
@ronaldogalactico8356
3 жыл бұрын
Essas pessoas q ficam falando "foda-se" parecem um bando de idiotas
@nulomusicas
3 жыл бұрын
Enquanto tem gente vendendo livro e curso sobre isso, o Douglas fez tudo isso em um só vídeo. Impressionante. PS: Pocahontas
Eu desenvolvi o hábito de dormir às 22:30 e acordar todos os dias 4:40 am, meu corpo levanta sozinho sem despertador ❤️ e eu era um pessoa com o sono horrível, descontrolado. Acordo e faço uma hora e pouco de exercícios físicos e vou estudar até o almoço. Tenham fé, conseguimos mudar hábitos
@jonathanmatheus737
3 жыл бұрын
Obg minha meta
@gabriellamendes1032
Жыл бұрын
Vc fica com sono/cansando durante o dia ?
@anaaraujo1927
3 жыл бұрын
Mefez encaixar umas coisas aqui na cabeça. Umas viradas de chave.
@propositalmenteunico6561
3 жыл бұрын
Qualquer video: A Douglas : Eu odeio com todas minhas forças ler kkkk
@ferv9568
3 жыл бұрын
Pocahontas, da-lhe sonhos lúcidos! Estamos prontos para esse momento.
@crissp2193
3 жыл бұрын
top demais, eu indo dormir cedo e acordando meio dia 👍
@NiHKI74
3 жыл бұрын
Tem um livro muito bom sobre hábitos, nele é explicado a lógica do funcionamento dos hábitos, se chama "Hábitos Atomicos" de James Clear. É o melhor livro sobre hábitos que eu já li na vida, recomendo fortemente.
@matheusdelana5784
3 жыл бұрын
Da um like aqui
@Zidorus
3 жыл бұрын
To começando a conseguir a manter um pouco de exercicios, a meditaçao ta complicado kkkk mas a gente chega lá
@matheusferreira3128
3 жыл бұрын
O video mais inspirador que eu já vi
3 жыл бұрын
Esse video é tão bom e cheio de valor, que até Pocahontas está fazendo uso de suas dicas. :)
@jp3141
3 жыл бұрын
pocahontas.finalmenteee tava mt esperando por esse video!!
@viniciussilva3723
3 жыл бұрын
Somos dois meu amigo
@shuuuris
3 жыл бұрын
Douglas, seria muito interessante você fazer uma experiência aprendendo uma língua nova durante 30 dias
3 жыл бұрын
Up
@edileidymaria8154
3 жыл бұрын
up
@thiago3216
3 жыл бұрын
Douglas, eu acho que as pessoas não ligam muito com o tempo dos vídeos em sí, elas se importam realmente com os diversos assuntos/experiência que são feitos ou falados. Acho legal seus vídeos, gosto muito de você, bjos ❤️
@c4uass31
3 жыл бұрын
Pocahontas, mano eu amo ler cara ksksksks, e eu realmente me sinto dentro do livro, alguém mais?
@TanjiroKamado73
3 жыл бұрын
Nossa, desde pequeno eu amo a leitura, e agora que estou voltando o hábito de leitura. 😔❤️ Muito bom, a pessoa fica lendo e entra na história, o tempo passa tão rápido que chega a assustar. 😳
@maru-chan9586
3 жыл бұрын
euu Já leu A Rainha Vermelha, ou A Seleção, mt bom
@vitorhugolopes1272
3 жыл бұрын
Não
@giovaniviniciusdeoliveira3802
3 жыл бұрын
Sou assim com filmes e séries
@velvetcz
3 жыл бұрын
eu tmb maan, ler é foda
@kowalllsk0056
Жыл бұрын
vim pelo tiktok ! uma pessoa disse que seu video iria ajudar muito ,e realmente ajudou sim obrigado...
@renanfaria2725
3 жыл бұрын
Eu com 15 já consegui deixar a meditação virar hábito na minha vida e tbm o nofap já dura 2 meses, esse canal me ajudou muito
@1milhaodeinscritossemvideo5
3 жыл бұрын
Começei a meditar com 11 dias
@CanecoPooper
3 жыл бұрын
Eu não acho no fap necessário, oq é importante é vc n fazer muito pq n tem motivo e fazer sla, 3 vezes por semana no máximo.
@Lord-ly2xr
3 жыл бұрын
@@CanecoPooper PAPO DE FRACASSADO DO CARALHO, SE NÃO CONSEGUE SE LIVRAR DE UM VÍCIO NÃO INVENTA DESCULPA.
@@CanecoPooper Ignore a galera dos comentários te xingando por ter uma opinião diferente kkkkk. Eu estou tentando fazer NF porque acho perda de tempo se masturbar (apesar de não me considerar viciado). Se você gosta e acha que te faz bem só vai e seja feliz.
@pokeclash7805
3 жыл бұрын
Que belo video, Jesus citanto os 10 mandamentos
@maikevillinbandeira973
3 жыл бұрын
Ano passado eu li 5 livros. E ouvi varios audiobooks também. Esse ano de 2021 estou no segundo livro. Eu acabo ouvindo muito mais e deixando os meus favoritos para Tocar e sentir 😁 Amo cheiro de livro, fazer anotações e registrar pensamentos nas páginas. Você provavelmente acabará " gostando " mais de livros quando se adaptar à esse hábito.
@veniciusl.7866
3 жыл бұрын
Muito bom, eu estou tentando aprender inglês e busquei sempre fazer ao menos uma lição no duolingo. E msm só desse jeito me ocorre várias recaídas, mas msm assim eu percebo e consigo voltar a fazer as lições. Qnd eu faço normalmente eu passo um nível em várias lições, eu tbm escuto muitas músicas em inglês então sempre qnd eu escuto eu tento entender oq está sendo dito. Acho q o meu nível aumentou, não aumentou drasticamente até agr, mas lembro q qnd eu comecei a buscar isso como um hábito pra poder aprender, eu já não lembrava de várias palavras e tbm de várias regras. Foi justamente por isso q tentei buscar a constância. Acho muito válido isso de ir aumentando o grau com o tempo, aumentou minha constância no inglês e agr eu já tenho o conhecimento muito mais fresco ksk.
@felipelima7341
3 жыл бұрын
Estou nessa caminhada também, eu sempre começo de uma forma extrema e acabo parando no meio do caminho, e estou mudando minha forma de pensar e quero dar mais valor a constância, fazer todos dias nem que seja pouco
@veniciusl.7866
3 жыл бұрын
@@felipelima7341 ajuda muito mn, qnd vc ficar de saco cheio em algum momento e não quiser estudar nem fazer nd, faça pelo menos um exercício de inglês do duolingo, dps disso vc não precisa mais estudar inglês nesse dia. Eu geralmente acordo e a primeira coisa q eu faço é algum ou alguns(dependendo do pique) exercícios do duolingo (já que eu pego o celular pra ver a hr). Aí eu nem entro mais nele durante o dia, as vezes eu entro mas geralmente eu tento cumprir essa meta assim q eu acordo pra não ter q fazer dps.
@felipelima7341
3 жыл бұрын
@@veniciusl.7866 Entendo... Vou começar a fazer isso, vlw mano, boa sorte pra gente!
@renato6980
3 жыл бұрын
Pessoal, sobre os banhos frios, eu comecei com o hábito no calor, o que de fato é muito mais fácil e quando chegou o frio eu já estava tranquilo. Então um dica (pra quem tá no Brasil) é aproveitar o verão agora para começar com os banhos gelados.
@CarolineSilvaR
3 жыл бұрын
Douglas, você é tão organizadinho
@raiany4753
3 жыл бұрын
cara eu fiquei uma semana na casa da minha tia e tipo lá eles dormem no no máximo 1:00 da manhã (pra mim isso é muito cedo pq tipo eu paro de mecher no cell as 4:00 da manhã) e acordam 10 á 11 horas que pra mim tbm é muito pq eu acordo 14:00 pra cima e aí quando eu cheguei em casa na primeira noite eu só tive vontade de mexer até as 2:30 da manhã o que nunca aconteceu comigo é eu acordei naturalmente as 12:30 por aí então vou começar a dormir mais cedo sério, essa 1 semana me fez acreditar que eu consigo acordar é dormir cedo!! a minha meta é ir dormir 1:00 da manhã e acordar 9:00, então eu vou seguir as dicas é Passos do vídeo! valeu aí POCAHONTAS se puder comente ou dê like pra eu lembrar e editar o coment valeu aí acho que essa mendigagem vale ;) Edit: 2 anos depois kkk, posso dizer que a minha vida mudou demais, e que no final eu to conseguindo dormir mais cedo graças a Deus, o ponto é que eu estou dormindo 23h, mas ainda é tarde pra mim, porque de seg á sex, tenho que acordar as 05:30, por isso meu objetivo é dormir as 22h e quem sabe dormir as 21h, é isso, desculpa a demora e por fim, pra quem tem esse vicio de mexer no celular, por isso quase não dorme, posso dizer pra vcs perseverarem, buscando saber mais sobre disciplina e constância, é fundamental, é isso.
@Paulo_Hiqq
3 жыл бұрын
Eae Conseguiu?
@joaocoelho8120
3 жыл бұрын
@@Paulo_Hiqq Boa pergunta kkkk
@xenofoblade7625
3 жыл бұрын
Consegui ?
@angelodavid2696
3 жыл бұрын
Tenho 14 anos, sou habituado a acordar cedo, de dia de semana eu acordo às 4h50, e fim de semana 5h30. Normalmente eu leio desde quando acordo até às 6h
@luciano70701
3 жыл бұрын
Hummmmm👀 Temos um idoso aqui
@angelodavid2696
3 жыл бұрын
@@luciano70701 kkkkkk
@kakashihataki4448
6 ай бұрын
Dica pra quem vai ler: Comece fazendo a prática de capítulo por capítulo, te ajuda a manter uma constância legal, e ajuda a não se perder na história
@esqui2804
3 жыл бұрын
Eu leio enquanto ouço musica, isso me ajuda a emergir na "situação" que esta acontecendo no livro
@Kaneeren
3 жыл бұрын
Meu único problema é q sou um adolescente de merda q n tem nada pra fazer na vida(muito menos preciso), tenho certeza q muitos estão nessa situação. Alguma dica do q eu posso fzr, q seja benefíco?
@Zzzz-iu1km
3 жыл бұрын
Uma dica que funcionou para mim foi começar a fazer caminhada/corrida e andar de bike de manhã ou final da tarde
@lucaspy9538
3 жыл бұрын
Não tem nada para fazer na vida? Como assim? Não tem um sonho não?
@Kaneeren
3 жыл бұрын
@@lucaspy9538 N, infelizmente
@lucaspy9538
3 жыл бұрын
@@Kaneeren Tem sim você só não achou ainda. Não tem vontade de viajar pelo mundo? por exemplo. Você nasceu nesse mundo pra que mano,pra fazer nada. Não, ou você nasceu para fazer o mundo 1% melhor ou pior você escolhe. Pelo geito você gosta de animes, vai pro Japão conhecer a cultura deles. Olha ai uma coisa para correr atrás:) Só procurar que você acha coisas para fazer.
@Kaneeren
3 жыл бұрын
@@lucaspy9538 Pior q eu sempre tento procurar um objetivo, so q nunca acho(animes para mim é so uma pequena forma de entretenimento, n tenho interesse no japão). Nada é legal o suficiente pra mim, para virar um objetivo de vida, eu simplesmente vivo os dias, sem meta alguma. Eu tou começando aos poucos a gostar de algumas coisas, mas minhas crises existenciais e meu cetismo em relação ao sentido da vida atrapalham muito. De qlqr forma, obrigado por tentar me ajudar ^^
@filipim_01
3 жыл бұрын
Vídeosão Brow tenho certeza q esse vídeo vai ajudar muito gente🙏🏼
@peinorapido1892
3 жыл бұрын
Faz a técnica Pomodoro
@MrsNobody364
3 жыл бұрын
Eu tô habituado a acordas às 10:00 Vou começar a acordar às 8:30 pra me exercitar e meditar
@andyfranco1313
3 жыл бұрын
como se o conteúdo já não fosse ótimo, ele ainda se dá o trabalho de colocar as divisões por tema pra gente
@larissaprado6480
3 жыл бұрын
Eu leio em média 20 livros por ano, leio desde meus 9 anos e meu primeiro livro fora do gênero infantil tinha 400 páginas, demorei dois meses pra ler, hoje em dia leio um livro do mesmo tamanho em menos de uma semana hahahaha
@kayky8914
3 жыл бұрын
Parabéns pelo seu hábito 😍😍
@marianabanana3550
3 жыл бұрын
Também estou seguindo o mesmo hábito,terminei um livro de 658 páginas em uma semana
@ServaDeCristo1
3 жыл бұрын
Como faz isso ? Pode me explicar ?
@larissaprado6480
3 жыл бұрын
@@ServaDeCristo1 é questão de hábito msm kkkk todo dia ler pelo menos um pouco e nunca faltar com as metas, não tem segredo
@ServaDeCristo1
3 жыл бұрын
@@larissaprado6480 querido , vc lê em média quantas páginas por dia? Costuma ler em qual horário? Lê durante quantas horas ? Quero ser uma devoradora de livros , hehe. Obfa, desde já .
@dalber8272
3 жыл бұрын
Estava mesmo precisando de um vídeo assim pocahooooontassss
@IsabellaCoelho
2 жыл бұрын
Amei esse video, AMO que vc não ta vendendo um curso. Paz e muita prosperidade pra ti :)
@Kayolinnn
3 жыл бұрын
Faz 30 dias tentando abrir o terceiro olho (pocarondas)
@axolote6875
3 жыл бұрын
Mai que pora é o terceiro olho ??
@Kayolinnn
3 жыл бұрын
@@axolote6875 kkjkjkkk pesquisa aí men, mo bagulho dahora
@nataliabasso
3 жыл бұрын
Isso pode abrir a mediunidade dele.. aí ele vai começar a ver espírito ... depois pra fechar é um custo kkkkkk
@fatimabernandes9678
3 жыл бұрын
@@nataliabasso Abrir o cu não eu difícil.
@pedrooliver406
3 жыл бұрын
Up
@eriksantos418
3 жыл бұрын
"Um hábito só é um hábito, quando seu corpo não precisa mais da força de vontade pra iniciar e concluir a tarefa." Flamino, Douglas.
@alessandrorocha4526
3 жыл бұрын
vc tem o melhor canal do youtube brasil, jesus
@Maremotozinho
3 жыл бұрын
*POCAHONTAS* Eu esperei muito por esse momento...
@houtarudie4343
3 жыл бұрын
Uma vez fui tentar o wimhof, mas não sabia que tinha que fazer sentado e fiz em pé e acabei no chão colapsando e quando eu voltei a minha conciência eu não tava entendendo nada...
@samuelvkant
3 жыл бұрын
Que horror...
@canaldbmiguel1429
3 жыл бұрын
Kkkkk ô dó
@augustodesousasilva703
Жыл бұрын
Ver seus videos me faz querer ser uma pessoa melhor
@ronaldogalactico8356
3 жыл бұрын
21:10 se alguém for realmente fazer isso de tomar banho fervendo e no último tempo vc troca pra água gelado, cuidado com choque térmico (não sei se isso realmente acontece mas minha avó sempre disse q não pode, e uma vez eu coloquei minha mão na água quente e depois na água gelada e ficou formigando por um tempão)
@jonathanmatheus737
3 жыл бұрын
Sim, é real, só boa parte é míto mas no.geral sim
@Mr.maskarado
3 жыл бұрын
Sim Man mas isso é mais quando tu tá no sol quentasso estralando por horas aí tu chega em casa e joga um balde d'água super gelado Man tu fica paralisado eu acho q em alguns casos da até morte sai fora
@rruanahr1090
3 жыл бұрын
Não sei o seu chuveiro mas o meu quando começei fazer isso ele não mudava da quente pra gelada do nada ele ia esfriando aos poucos até ficar na temperatura
@ronaldogalactico8356
3 жыл бұрын
@@rruanahr1090 seu chuveiro é a gás?
@rruanahr1090
3 жыл бұрын
@@ronaldogalactico8356 elétrico
@mateuaromao479
3 жыл бұрын
"Se alguém quer vir após mim, a si mesmo se negue, tome a sua cruz e siga-me" MATEUS 16:24
@MrRDCampos
Жыл бұрын
Queria agradecer pelos seus videos, teve um em particular, iria comentar nele, mas perdi ele, mas aprendi uma "lição" Sobre marcar 25 minutos e 5 minutos de descanso em fazer alguma tarefa, em alguma leitura etc. Esse video em particular me ajudou e esta me ajudando muito. Todos os seus videos tem uma vasta lista de ensinamentos!! Ja era seguidor quando voce começou o canal, mas por morar fora meio que me distanciei do youtube, mas agora estou acompanhando melhor o seus videos!! Muito Obrigado e parabéns!! Continue sempre assim!!
@oculos4873
3 жыл бұрын
SUGESTÃO DE EXPERIÊNCIA: DUAS SEMANAS ESTUDANDO E TENTADO VER A SUA AURA.
@jones5731
3 жыл бұрын
Isso existe?
@ronaldogalactico8356
3 жыл бұрын
Faz 30 dias sendo ator pornô e conta seus resultados Ah e não esquece de postar e deixar o link
@gustavoagra2181
3 жыл бұрын
anao kkkkkkkkkkkkkkkkkk
@jonathasroquepincela9081
3 жыл бұрын
Que nada kkkkkkkkkk pede pra ele usar libidgel por 30 dias e contar se cresceu ou não.
@jones5731
3 жыл бұрын
@@jonathasroquepincela9081 já penso se acontecer o efeito contrário? Kkkkk
@jonathasroquepincela9081
3 жыл бұрын
@@jones5731 putz kkkkkkkkkkk aí é ruim
@casaeinterior6776
3 жыл бұрын
Cara vc é inspiração Eu venho tentando adquirir novos habitos e isso é muuuito dificil. Vc é foda d+, amo seus videos !!!! E esse é um video pra se ver 1x por mês pelo menos parabéns !!!!!!!!!! Admiração e respeito por tudo que compartilha com a gente
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