Como Ocorre o Aumento da Força Muscular? - Parte 2: Adaptações Morfológicas - Treino Correto #73
Adaptações Morfológicas ao treino de força
Adaptações Estruturais que levam ao aumento da força muscular
Nesta videoaula falaremos sobre as adaptações morfológicas causadas pelo treinamento resistido e que são responsáveis pelo aumento da força muscular. Falaremos tanto das mudanças na estrutura do tecido nervoso (neurônios, unidades motoras, etc) como do tecido muscular (aumento na espessura da miosina, das miofibrilas, etc).
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Produção, Direção, Roteiro e Edição:
Fábio Colussi Karasiak
Músicas:
Huma-Huma - Grassy Hill
Silent Partner - All Aboard
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