7 najlepszych ćwiczeń CORE, które każda osoba dbająca o zdrowie kręgosłupa powinna wykonywać regularnie. Film nagrany jest w formie tutorialu, a więc ćwicz razem ze mną i daj znać w komentarzu jak czuje się Twój kręgosłup po sesji.
Негізгі бет CORE- 7 ćwiczeń na głęboką stabilizację kręgosłupa- tutorial
No video
Пікірлер: 20