Ho girato questo video per fare un po' di chiarezza tra i vari stili di yoga e le varie discipline 🙏
Naturalmente non c'è pretesa di essere esaustivo sull'argomento, ma solo il tentativo di chiarire il dubbio a chi si avvicina alla pratica e si perde nel potpourri degli stili.
Peace, love
Негізгі бет Cos'è lo yoga? Quali e quanti stili?
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