Dans ce cours proposé par Murielle, vous découvrirez une introduction de la pratique du Yin Yoga autour des 5 Éléments de la MTC ☯️
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Le site internet de Murielle : www.with-yinyoga.com
Le Yin Yoga est un yoga doux, mais profond qui utilise les postures classiques du yoga indien avec une approche différente : une approche de lâcher prise profond et total.
C’est une discipline facile à pratiquer et qui a des bénéfices phénoménaux sur le bien-être.
À l'inverse, le Yang Yoga est un yoga plus dynamique, qui fait travailler vos muscles et fait monter la température de votre corps par l’action.
Bonne séance !🙏
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Негізгі бет Cours de Yin Yoga autour des 5 éléments ☯️
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