Składniki:
130g łuskanego słonecznika
100g lnu (50% rozdrobniony)
60g posiekanych orzechów laskowych
20g pestek dyni
20g Chia
20g Psyllium łuski (Babka płesznik)
2 łyżki stołowe syropu z agawy
1 łyżeczka soli
3 łyżki stołowe oleju roślinnego
150g płatków owsianych 50% grubych, 50% drobnych)
Негізгі бет Тәжірибелік нұсқаулар және стиль Cudowny chleb nie może być zdrowszy
Пікірлер: 60