薦髂關節痛症狀:
1.屁股疼痛,
2.起身疼痛
3長時間步行痛
4跑步疼痛
5爬樓梯痛
6大跨步痛
7床上翻身痛
8一側承重腳
9.長短腳
時間軸:
0:00 個案長期打電腦姿勢不良
0:29 薦髂關節是人體中最大的中軸關節
0:47 薦髂關節發生的運動是滑動與傾斜的結合
1:41 薦髂關節的主要功用就是『吸收來自上下的衝擊力』
2:02 薦髂關節在背部俗稱為腰眼
2:19 薦髂關節後旋動作
3:05 薦髂關節前旋動作
3:48 薦髂關節前旋與後旋比較表
3:56 長期坐姿不良 造成下交叉症候群
5:22 長期癱坐對背後中軸的影響
7:34 薦髂關節痛症狀
8:06 檢查的三種方法
8:35 薦髂關節症候群的治療
台南徐上德診所
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電話:06-2615055 +886 6-2615055 0928717387
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#薦髂關節症候群 #下交叉症候群 #長期坐姿不良 #屁股疼痛 #長短腳
Негізгі бет Ғылым және технология 打電腦下背疼痛到飆淚,一直治不好的坐骨神經痛,其實是「薦髂關節症候群」,用神經筋膜平衡術超級有效
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