예전에 스벅 에그에그 샌드위치 엄청 좋아했거든요??!! 이젠 집에서 초간단하고 더 건강하게 만들어 먹어용!!🧡 🥪 에그마요 샌드위치 ➋ 계란 2개, 저염치즈, 모짜렐라 치즈(선택) 섞기 ➌ 전자레인지 1분 30초~2분 돌리기 *반숙 느낌으로 익을때 까지만 돌려주기~ ➌ 저칼로리 마요네즈, 후추 뿌려 섞기 ➍ 통밀빵 한 쪽 위 펴바른 뒤 다른 한 쪽 덮어주면 끝!
@user-kc6tf8kk9t
9 ай бұрын
아니.... 이거 혁명적..ㅎㅎ 에그마요 샌드위치 이렇게 하니까 진짜 너무 간단해서 좋아요! 저 어제 오늘 연달아 이틀 해 먹었는데 정말 너무 맛있어요~ 내일도 해 먹을 계획.....ㅎㅎㅎ 전 집에 저당 딸기잼이 있어서 딸기잼도 발랐어요!
@1mindiet
9 ай бұрын
진짜 너무너무너무 맛있어요! 와 저당 딸기잼 조합 장난 아닐 것 같은데요..........?????? 저도 해봐야겠어요 🤤🧡
@user-rl5bk6xz7o
9 ай бұрын
오 저도 딸기잼 바르고 했는데 맛있었어요! 완전 간단하고 빠르고 굳굳!!!
@user-in1qu6dg8m
8 ай бұрын
제목을 바꿔야될듯.. 초간단 핵맛 통밀빵 샌드위치로
@1mindiet
7 ай бұрын
@@user-in1qu6dg8m 🫢🩷🩷🩷🩷🩷
@user-px7nm8zw1x
7 ай бұрын
비린내 날꺼같은데 안나나요?
@user-tx1eu6ov4p
17 күн бұрын
오늘저녁에 해먹었는데 전 샌드위치햄이랑 토마토도 올려서 같이 먹었어요ㅋㅋ 감사합니당
@hyy7279
Ай бұрын
진짜 초간단한 레시피여서 넘 조음 감사합니다 💛
@윤블리TV
2 ай бұрын
간단한 레시피 참 좋아요 💛
@gohanilove
Ай бұрын
내일 해먹어봐야겠어요❤❤❤낼 눈뜨자마자식빵 사러 가야쥬! 마요네즈 후추추!😊
@hyoniverse
9 ай бұрын
촉촉한 통밀빵~ 최고네요😊
@HAN-xt9fu
8 ай бұрын
초간단 치즈처리방법...👍👍최고다...이레시피 반해사 채널구독함
@eey9570
9 ай бұрын
대박 이런 샌드위치좋아하는데!!! 너무 간단해서 좋아요!!!
@1mindiet
9 ай бұрын
우와우!!!!! 진짜 쉽죠!!!!! ㅎㅎ 댓글 감사합니당 💗💗💗💗
@laprimavom
Ай бұрын
진짜 맛있어요❤
@user-tj7ub8qs7q
9 ай бұрын
와 완전 요알못도 따라할 수 있을 정도로 너무쉬운데 맛있어보여요!!!
@heejung8250
Ай бұрын
오우~~다요트가 이리 맛난걸루 할수있다니😊😂❤
@user-vv6wy7zy1f
3 ай бұрын
오~~해볼게효~
@wow7019
8 ай бұрын
도마 칼 씻고 물기 빼고 등등 다 필요없네요 최고! ㅋ
@leesehee1
9 ай бұрын
대박 간단하고 좋네용
@1mindiet
9 ай бұрын
꺄아 댓글 넘넘 감쟈합니다🤎
@user-ul1he9bp9b
3 ай бұрын
일어나서 뭐먹지 하고 쇼츠 보다 이 영상 보고 바로 일어나서 만들어 먹었어요🥰 에그마요 좋아하는데 번거로워서 마음먹고 만들어야 하는데 완전 간단하고 맛보장~!! 전 머스타드 추가해서 먹었어요~~ 레시피 공유 감사합니당 ❤
@bora0309
4 ай бұрын
오늘 저의 간식이네여😂❤
@user-tw6ds2bg5g
3 ай бұрын
와~~~~~겁나 감사해요
@user-sh9wb1mx2p
8 ай бұрын
통밀빵에 계란 조합 좋아해서 바로 구독❤
@user-vj3zz4jb8s
Ай бұрын
덕분에 계란 안 삶고 잘 먹었습니다 더 부드럽고 너무 좋네요 ㅎㅎ
@1mindiet
Ай бұрын
ㅎㅎ 맛나게 드셨다니 행복합니다..🧡
@user-vb1ym8jp8r
9 ай бұрын
우와~!! 정말 맛나보여요 ❤ 꼭 따라해볼게요^^
@AHNJOO_HADA
9 ай бұрын
아니 나 다이어트할 생각도 없는데 해보고싶네
@user-zq1xy8sf2k
9 ай бұрын
이런 레시피를 기다렸어요~~ 너~~~~~~~무 좋아서 바로 구독 꾸욱~~~^^ 평소는 식단대로 먹고 주말에 하나씩 해봐야겠어요 일단 조리시간 짧은게 맘에 쏙 드네요 계속 쭈~~~~욱 올려주세요😊😊😊😊
@1mindiet
9 ай бұрын
꺄아아아아아 좋은 말씀 너무 너무 감사합니다!!!!!! 🤤🧡 앞으로도 쭈우우우우욱 5분컷 초간단 다이어트 레시피 공유해드릴게요!!!!!!
@user-co4kg4cj4x
9 ай бұрын
이 레시피 보고 구독 눌렀어요!! 완전 대박! 간단하고 맛있어요👍👍
@1mindiet
9 ай бұрын
꺄압 구독 감사합니당.....🥹🧡🧡
@jesustrust4190
8 ай бұрын
직접 해보셨군요
@yoon-xy4kd
9 ай бұрын
대박이네요!!! 한번 해먹어봐야겠어요 ㅎㅎ
@1mindiet
9 ай бұрын
꼭꼭꼭 드셔보세요! 진짜 쉽고 맛있답니당 🤤🧡
@user-iw8fx9rl7i
8 ай бұрын
와 대박 간단
@user-ul9jz6wv3j
4 ай бұрын
와이건진짜 만들어보고싶다
@user-nl5oy6hd7e
8 ай бұрын
저장 저장❤
@Maha-sattva
4 ай бұрын
낼 아침은 이거닷🤩🤩🤩
@user-on5ru9zd7k
7 ай бұрын
맛있네요 ❤❤❤
@ggammbu
8 ай бұрын
다이어트라메요..ㅎㅎ
@user-ob1lr8cp6m
8 ай бұрын
이건 급빠 레시피가 아니라 탄단지 어느 정도 챙기는 천천히 빠지는 레시피라 그래요. 이게 몸에는 더 좋아요
@user-fg2wu5wy7y
8 ай бұрын
맛나는것도 먹어가며하는게 다이어트임 ㅋ
@0osl236
3 ай бұрын
무쳤다…..내일 당장 해먹어야지
@1mindiet
3 ай бұрын
🙈🧡
@yudeokkim4344
9 ай бұрын
한번 해봐야지요 맛있을거 같아요^
@1mindiet
9 ай бұрын
진짜 맛있어요!!! 빵 좋아하시니 맛있게 드실거예용 💗💗💗
@user-yw3xj1rp8f
8 ай бұрын
와 미쳤다 역대급 맛있겠다❤
@user-ic4uv4kv2d
8 ай бұрын
와 너무 간단..!! 이런 전자렌지 이용한 간단한 레시피 많이 올려주세용
@1mindiet
8 ай бұрын
넵!! :)
@jesustrust4190
8 ай бұрын
맛잇겟어요
@leejiri1765
8 ай бұрын
맨날 계란 삶아서 했는데 완젼 간단하네요!
@shirosky4856
9 ай бұрын
와…!! 정말 맛있어보여요!
@1mindiet
9 ай бұрын
진짜!!!! 퐁실 퐁실 부드럽고 맛있어요!!
@Gourmen
9 ай бұрын
와 완전 간단
@1mindiet
9 ай бұрын
초초초초초간단한 것만 공유드립니닷 💗
@halfbird3223
3 ай бұрын
와 이거 정말 좋아요 원래 전자렌지 계란밥 같은 전자렌지 조리 레시피는 아무리 간단해도 맛이 덜 해서 안 좋아했는데;; 이건 진짜 조합이 훌륭하네요 맛있게 해먹었습니다
@user-ys1mq6py3e
2 ай бұрын
좀전에 해봤는데 맛나요! 전 1분 돌리고 저어주고 다시 30초 돌리고 저어주고 30초 돌리고 저어주니 완성! 간단하니 완전 좋아요!
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