#dateslehyam
#weightgain
#DeliveryCare
#eenthapazhalehyam #healthyweightgain
#lehyam
#Dates
#nuts
#quickweightgain
#healthyfood
#Badamlehyam
#eenthapazham
#DeliveryCareLehyam
#weightgainremedy
#malayalam
#malayalamrecipe
How to gain weight, Tips for weight gain, dates lehyam, eenthapazha lehyam, almond Lehyam, Dates and nuts lehyam, Quick weight gain food, weight gain food
•••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
Ingredients :-
••••••••••••••••
Dates(ഈന്തപ്പഴം ) - 1kg
Cashew nut(അണ്ടിപരിപ്പ് ) -100g
Almond (ബദാം ) -100g
Peanut(നിലക്കടല ) -100g
Black raisins(കിസ്മിസ് ) - 50g
Shallots(ഉള്ളി ) -500g
Garlic (വെളുത്തുള്ളി ) -2Tbsp
Gee( നെയ്യ് ) -500ml
Rock sugar(കൽകണ്ടം ) -300g
Jaggery(ശർക്കര ) -500g
Ragi powder(രാഗി ) -1/4cup
wheat powder(ഗോതമ്പ് ) -1/4cup
Arrowroot (കൂവ്വ പൊടി ) -2Tbsp
Turmeric powder -1Tsp
Salt(ഉപ്പ് ) -1/4 Tsp
water
••••••••••••••
cardamom (ഏലക്കായ ) -30 nos
Fenugreek (ഉലുവ ) -2 Tsp
Sesame seed(എള്ള് ) -2 Tsp
Pepper( കുരുമുളക് ) -2 Tsp Cumin seed(ചെറിയ ജീരകം) -2 Tsp
Long pepper(തിപ്പല്ലി ) -3 nos
Clove(ഗ്രാമ്പൂ ) -4nos
Dry ginger(ചുക്ക് ) -1 pc
Негізгі бет Dates nuts lehyam for weight gain|കുഞ്ഞുങ്ങൾക്കും മുതിർന്നവർക്കും ഒരുപോലെ ഫലപ്രദമായ ഈന്തപ്പഴ ലേഹ്യം
Пікірлер: 459