Neste vídeo te mostrei a rotina e os hábitos que me tornaram uma pessoa que eliminou vícios e alcançou a verdadeira produtividade e autodisciplina! 📚♥️
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♡ Redes sociais
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♡ Perguntas frequentes:
Qual minha idade? 20 anos
Qual seu celular? iPhone 11 256gb
Qual sua câmera? Canon EOS M200
Qual o seu computador? iMac Dourado
Qual o seu Ipad? Ipad Air 4th
Qual seu MacBook? MacBook Air M2
Qual o seu editor? Final Cut Pro
Onde faz thumbnail? PicsArt, Phonto, Lightroom e Procreate
✓ Capítulos do vídeo
00:00 introdução
00:27 Como sair de um estado de vícios
e viver uma vida produtiva?
02:05 81 séries em um ano
04:26 reforma no meu apto
05:46 lista de livros [58 em um ano]
06:12 ponto um: o que não está bem resolvido?
06:30 medo do fracasso.
07:26 resultado final da estante de livros
08:53 resultado final da área de trabalho
09:58 segundo ponto: silencie a sua mente
11:05 terceiro ponto: diminuir aos poucos o estímulo do vício
12:03 resultado final da minha área de descanso
12:55 resultado final do meu armário
14:25 quarto ponto: pequenas mudanças inteligentes na rotina
15:54 cuidado para não trocar vícios
#neurociencia #ciencia #hábitos
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Obrigada e até logo! ♡
Негізгі бет DE VICIADA A DISCIPLINADA [a rotina que me tirou do CAOS e me levou a ORDEM]
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