✅ Κάντε δωρεάν εγγραφή στο κανάλι μου: bit.ly/44kdgF2
Τι είναι η υπογονιμότητα; Πόσα ζευγάρια αφορά η υπογονιμότητα σήμερα; Επηρεάζει το σωματικά βάρος την υπογονιμότητα; Υπάρχουν διατροφικές συμβουλές που θα αυξήσουν τις πιθανότητες κύησης; Όλα αυτά θα απαντήσουμε στο σημερινό βίντεο, σύμφωνα με μελέτες που δημοσιεύτηκαν μέχρι το 2022. Πάμε λοιπόν να δούμε #tileeiiepistimi
📌 ΕΝΟΤΗΤΕΣ:
0:00 Τι είναι η υπογονιμότητα
0:57 Υπογονιμότητα & Σωματικό βάρος
1:21 Εγκυμοσύνη με μη υγιές βάρος
2:41 Διατροφικές συμβουλές για γονιμότητα
6:20 Φυλλικό οξύ
6:45 Επίλογος
📚 ΒΙΒΛΙΟΓΡΑΦΙΑ:
1️⃣ Budani MC, Tiboni GM. Nutrition, female fertility and in vitro fertilization outcomes. Reprod Toxicol. 2023 Mar 29;118:108370. doi: 10.1016/j.reprotox.2023.108370. Epub ahead of print. PMID: 37001829.
2️⃣ X. Zhang et al. The effect of low carbohydrate diet on polycystic ovary syndrome: A Meta-Analysis of randomized controlled trials, Int. J. Endocrinol. 2019 (2019) 4386401.
3️⃣ J.E. Chavarro et al. Caffeinated and alcoholic beverage intake in relation to ovulatory disorder infertility, Epidemiology 20 (2009) 374-381.
4️⃣ K.C. Schliep et al. Energy-containing beverages: reproductive hormones and ovarian function in the BioCycle Study, Am. J. Clin. Nutr. 97 (2013) 621-630.
5️⃣ R. Machtinger et al. Association between preconception maternal beverage intake and in vitro fertilization outcomes, Fertil. Steril. 108 (2017) 1026-1033.[27]
6️⃣ L. Abadia et al. The association between pre-treatment maternal alcohol and caffeine intake and outcomes of assisted reproduction in a prospectively followed cohort, Hum. Reprod. 32 (2017) 1846-1854.
7️⃣ Shmerling R. Fertility and diet: Is there a connection? Harvard Health Publishing. Harvard Medical School. Available here: www.health.harvard.edu/blog/f...
📲 Βρείτε με στα Social Media:
Facebook: / efikoloveroudietitian
Instagram: / efi_koloverou_dietitian
TikTok: / efi_koloverou_dietitian
Website: www.nutriclinic.gr
🎬 Παραγωγή Βίντεο & Μοντάζ: Stavroula Koloverou
www.stavroulakoloverou.com/
Негізгі бет Διατροφή & Υπογονιμότητα | Efi Koloverou Dietitian
Пікірлер: 43