COMO MANTER NOVOS HÁBITOS. Procurei por vídeos aqui no KZitem que ensinasse como manter novos hábitos e infelizmente não encontrei. Só vi vídeos que ensinam COMO CRIAR NOVOS HÁBITOS.
Então, se você já CRIU UM HÁBITO SAUDÁVEL, assista esse vídeo que vou te passar Dicas de como MANTER seus hábitos com DICIPLINA e CONSTÂNCIA.
DICAS que eu aplico no meu dia a dia e está dando muito certo para mim a mais de 3 anos. Espero que dê certo para você também.
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