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Nesse vídeo dou dicas de como tratar o Esporão de Calcâneo ou Fascite Plantar.
Sabe aquela dor que da na sola do pé especialmente quando você acorda e coloca o pé no chão? Então, ela pode ser o sintoma definitivo de que você tenha Esporão de Calcâneo/Fascite Plantar.
Deformações anatômicas, obesidade, corridas e caminhadas em excesso e uso de calçados impróprios estão entre as principais causas do Esporão de Calcâneo/Fascite Plantar.
O principal tratamento é fisioterápico. RPG, Osteopatia, Terapia de Ondas de Choque, Laser, Ultrassom, Tens ajudam muito. Alongamento e fortalecimento dos músculos do pé são fundamentais para evitar e também tratar o Esporão de Calcâneo/Fascite Plantar. Infiltração e Cirurgia devem ser a última opção. Calcanheiras são indicadas em alguns casos porém antes de utilizar a mesma é necessário uma avaliação mais profunda através de um exame chamado de Podoscopia.
Vamos juntos nessa corrente do bem!
Eu cuido de mim e também de você!
Consulte seu médico geriatra regularmente.
Dra. Erlaine Rezende
Especialista em Cuidados com Idosos
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Негізгі бет Dicas de Tratamento para Esporão de Calcâneo / Fascite Plantar - Aliviar a Dor
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