DIJETALNA / KETO PIZZA OD KARFIOLA - 2 RECEPTA - LCHF ISHRANA
INSTAGRAM: / stefany_steph
SVE STO CE TI BITI POTREBNO ZA KORU PIZZE:
400g karfiola
jedno kokosije jaje
100g gauda sira
zacii ( so i biber)
NUTRITIVNE VREDNOSTI KORE (RACUNAJUCI DA STE NAPRAVILI JEDNU VELIKU PIZZU)
499KAL, 38,9G PROTEINA, 29,4G MASTI, 22,3G UGLJENIH H.
Napomena: ako ste se ipak odliucili da napravite 2 male pizze, kao ja, kalorije i nutritivne vrednosti podelite na pola da biste dobili vrednosti za vasu pizzu.
Napomena 2: kontrola porcija je veoma bitna ako ti je cilj mrsavljenje.
Негізгі бет DIJETALNA / KETO PIZZA OD KARFIOLA - 2 RECEPTA - LCHF ISHRANA
Пікірлер: 81